Для пенсионеров Северного Измайлова откроется секция стретчинга
Ближайшее занятие пройдет 20 января Для участников проекта «Московское долголетие» открылось новое направление. Так, у пенсионеров Северного Измайлова сейчас появилась возможность заняться стретчингом. Об этом сообщила главный специалист филиала «Северное Измайлово» ТЦСО «Восточное Измайлово» Оксана Клименко. — Стретчинг – это упражнения на растяжку и гибкость, — рассказала Клименко. — Такие занятия укрепляют сухожилия, нормализуют кровообращение, положительно влияют на весь организм. Разрабатываются суставы... Читать дальше...