Niedobór magnezu to przypadłość, która dotyka wiele osób. Niektóre objawy niedoboru magnezu mogą być źle interpretowane. Chociaż na ogół niedobór magnezu nie powoduje poważnych dolegliwości, to w skrajnych przypadkach może doprowadzić do uszkodzenia istotnych narządów. Sprawdź, jakie symptomy najczęściej występują u osób z niedoborem magnezu, co powinno nas zaalarmować?
Najmodniejsze paznokcie 2022. Paznokcie rosną przez całe życie. Jak szybko rosną paznokcie. Dzieje się to w tempie średnio 1 mm tygodniowo, czyli ok. 3 mm miesięcznie. Nie da się tego zahamować w zdrowy i bezpieczny sposób - o czym z pewnością marzy wiele kobiet, które malują paznokcie. Odrost na paznokciach jest prawdziwą zmorą, zwłaszcza gdy planujemy dłuższy urlop bądź nie mamy czasu na regularne wizyty u kosmetyczki. Oto paznokcie, na których nie widać odrostów. Zebraliśmy najlepsze pomysły na manicure - idealne stylizacje paznokci... Читать дальше...
Wiele osób zaczyna swój dzień od szklanki wody. Rozpoczynanie dnia wodą to rytuał, który traktuje się często jako lekarstwo na odchudzanie czy rozświetlenie skóry. Szklanka wody o poranku staje się domowym szybkim spa dla organizmu. Jednym z najważniejszych zaleceń dietetycznych jest wypijanie odpowiedniej porcji płynów dziennie. Eksperci uważają, że istnieją pewne produkty, które dodane do szklanki wody prowadzą do największej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że ta niezawodna lista produktów przyspiesza odchudzanie. Читать дальше...
Wrzosy to symbol zbliżającej się jesieni. Wrzosy to piękna dekoracja wnętrza, jednak według niektórych wierzeń, przynosząc wrzosy do domu, sprowadzamy na siebie duże nieszczęście. Dlaczego zgodnie z przesądami lepiej nie przynosić wrzosu do domu? Oto najpopularniejsze i najbardziej zaskakujące przesądy związane z wrzosami. Poznaj je teraz w naszej galerii.
Powodzenie w interesach, korzystne zmiany w umowie, a może niespodziewana wygrana na loterii? Dla niektórych znaków los przygotował ogromną niespodziankę. To będzie niepowtarzalna szansa na zmianę poziomu życia. Na kogo czekają duże pieniądze? Odpowiedź na to pytanie zna Wróżka Roma. Sprawdź w naszej galerii horoskop finansowe na wrzesień 2022.
Śmiało można stwierdzić, że herbata jest jednym z najpopularniejszych napojów spożywanych na ciepło. Chętnie sięgamy po nią w przerwach od pracy, do śniadania czy kolacji, bądź aby ogrzać się w chłodne dni. Niektóre popularne herbaty dostępne w sklepach i herbaciarniach w dużych ilościach mogą poważnie szkodzić naszemu zdrowiu. Sprawdź, których herbat lepiej unikać.
Będą trzy dodatkowe emerytury dla seniorów w 2023 roku? W przyszłym roku seniorzy ponownie będą mogli liczyć na wypłaty 13. emerytury. Co z kolejnymi świadczeniami? Nieoficjalnie mówi się, że możliwa jest nie tylko wypłata 14., ale i 15. emerytury.
Kalendarz wędkarskich brań może być bardzo pomocny dla wędkarzy. W skrócie pokazuje on, kiedy można spodziewać się największej aktywności ryb. Dzięki niemu można wybrać idealny dzień, by nasze wędkowanie było udane i okazałe. Sprawdź, jaki jest kalendarz wędkarskich brań na wrzesień 2022.
Osoby o pewnych znakach zodiaku zostały obdarowane wyjątkowo silną intuicją. Przeczucie podpowiada im co się wydarzy, jaką drogę w życiu obrać oraz których osób unikać. Mamy listę znaków zodiaków, które mają w gwiazdach zapisany szósty zmysł!
Wiele osób zaczyna swój dzień od kawy. Rozpoczynanie dnia kawą to rytuał a filiżanka małej czarnej o poranku staje się domowym sposobem na pobudzenie organizmu. Rodzaj kawy i sposób, w jaki się ją pije, może mieć większy wpływ na zdrowie, niż nam się wydaje. Eksperci uważają, że istnieją pewne produkty, które dodane do kawy prowadzą do największej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że ta niezawodna lista produktów przyspiesza odchudzanie. Które produkty prowadzą do najszybszej utraty wagi? Читать дальше...
Znaki zodiaku opisują 12 typów charakterów ludzkich. Część z nich doskonale się uzupełnia, część nie jest w stanie ze sobą wytrzymać. To proste - najlepsze związki to te, w których partnerzy fantastycznie się dopełniają, wspierają się, rozumieją swoje potrzeby, ale też są w stanie nawzajem się fascynować. Stanowią dla siebie wyzwanie i motor rozwoju. Które znaki zodiaku nigdy nie stworzą udanego związku? Sprawdź!
Dla tych osób jest Czternasta Emerytura 2022. Znamy już stawki i terminy wypłat czternastej emerytury. Sprawdziliśmy, kto otrzyma dodatkowe świadczenie dla seniorów w tym roku. Zobacz, czy także otrzymasz powiększony przelew o czternastą emeryturę.
Taki będzie nowy wiek emerytalny w Polsce? Do Sejmu trafiły dwa projekty dot. tzw. "stażówek". Pierwszy z nich złożyła "Solidarność", a drugi prezydent Andrzej Duda. Co jest zawarte w tych projektach? Jakie trzeba będzie spełnić warunki, aby przejść na emeryturę stażową i kiedy mogą one wejść w życie?
W miejscowości Pień w gminie Dąbrowa Chełmińska odkryto niespotykany do tej pory na ziemiach polskich pochówek kobiety z XVII w. By nie powstała z grobu na jej szyi umieszczono sierp, a na dużym palcu lewej stopy kłódkę.
Bardzo dobre widowisko oraz grad bramek mieli okazję oglądać kibice w Polkowicach. Będący cały czas w strefie spadkowej eWinner II ligi rezerwy Lecha Poznań zremisowały z tamtejszym Górnikiem 3:3, choć po 35. minutach gry niebiesko-biali prowadzili już 2:0.
Po 18 meczach, w których Warta Poznań ani razu nie zremisowała (od pojedynku z Jagiellonią 27 lutego), Zieloni przywieźli punkt z Gdańska. Podopieczni Dawida Szulczka nie potrafili wykorzystać słabej formy i kryzysu w ekipie gospodarzy. W pierwszej części był to bardzo słaby mecz. W końcówce Zieloni dali się zepchnąć do głębokiej defensywy, ale potrafili zachować czyste konto.
Przed nami kolejne emocje związane z wyborami najpiękniejszych dziewcząt w konkursie Miss Nastolatek Województwa Wielkopolskiego (2022)! Do półfinału tego prestiżowego wydarzenia zakwalifikowało się 56 cudownych dziewczyn, które wkrótce powalczą o udział w finale. Zobacz kandydatki do korony.
Warta Poznań przerywa swoją serię 18 meczów bez remisu w lidze. Zieloni w sobotnie popołudnie podzielili się punktami z rozbitą w ostatnim czasie Lechią Gdańsk (0:0) w ramach 8. kolejki PKO Ekstraklasy. To było spotkanie, które nie miało prawa zaciekawić widza w żaden sposób. Piłkarze jednej oraz drugiej drużyny nie kwapili się, aby zagrozić swojemu przeciwnikowi, co dobitnie oddaje liczba celnych strzałów w tym spotkaniu.
Wyjazdy na koncerty to pasja, którą pielęgnuję w sobie od małego. Od malucha wiem też, że jeśli chcę zobaczyć swój ulubiony zespół, to muszę odłożyć nie tylko paręset złotych na samo wydarzenie, ale też „parę groszy” na dojazd i nocleg w innym mieście.
Osoby obserwujące Teresę Werner w mediach społecznościowych dobrze wiedzą, że polska piosenkarka kocha zagraniczne podróże. W drugiej połowie sierpnia Werner pochwaliła się zdjęciami ze swojego wyjazdu. "Kamieniste plaże też mają swój urok" - pisze artystka. Jej profil na Instagramie śledzi ponad 100 tysięcy osób. W galerii zamieszczamy zdjęcia, które tam publikuje.
Wiele osób zaczyna swój dzień od kawy. Rozpoczynanie dnia kawą to rytuał a filiżanka małej czarnej o poranku staje się domowym sposobem na pobudzenie organizmu. Rodzaj kawy i sposób, w jaki się ją pije, może mieć większy wpływ na zdrowie, niż nam się wydaje. Eksperci uważają, że istnieją pewne produkty, które dodane do kawy prowadzą do największej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że ta niezawodna lista produktów przyspiesza odchudzanie. Które produkty prowadzą do najszybszej utraty wagi? Читать дальше...
Śmiało można stwierdzić, że herbata jest jednym z najpopularniejszych napojów spożywanych na ciepło. Chętnie sięgamy po nią w przerwach od pracy, do śniadania czy kolacji, bądź aby ogrzać się w chłodne dni. Niektóre popularne herbaty dostępne w sklepach i herbaciarniach w dużych ilościach mogą poważnie szkodzić naszemu zdrowiu. Sprawdź, których herbat lepiej unikać.
Najmodniejsze paznokcie 2022. Paznokcie rosną przez całe życie. Jak szybko rosną paznokcie. Dzieje się to w tempie średnio 1 mm tygodniowo, czyli ok. 3 mm miesięcznie. Nie da się tego zahamować w zdrowy i bezpieczny sposób - o czym z pewnością marzy wiele kobiet, które malują paznokcie. Odrost na paznokciach jest prawdziwą zmorą, zwłaszcza gdy planujemy dłuższy urlop bądź nie mamy czasu na regularne wizyty u kosmetyczki. Oto paznokcie, na których nie widać odrostów. Zebraliśmy najlepsze pomysły na manicure - idealne stylizacje paznokci... Читать дальше...
Wiele osób zaczyna swój dzień od szklanki wody. Rozpoczynanie dnia wodą to rytuał, który traktuje się często jako lekarstwo na odchudzanie czy rozświetlenie skóry. Szklanka wody o poranku staje się domowym szybkim spa dla organizmu. Jednym z najważniejszych zaleceń dietetycznych jest wypijanie odpowiedniej porcji płynów dziennie. Eksperci uważają, że istnieją pewne produkty, które dodane do szklanki wody prowadzą do największej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że ta niezawodna lista produktów przyspiesza odchudzanie. Читать дальше...
Według astrologów nasza data urodzenia może mieć wpływ nie tylko na charakter czy skłonność do pewnych zachowań, ale również długość życia! Osoby o pewnych znakach zodiaku często dożywają sędziwego wieku i zachowują młodość na długo. Te znaki zodiaku żyją najdłużej!