Планка – это одно из базовых упражнений для любого человека, занимающегося спортом, который хочет добиться высокой эффективности от тренировок и похудеть. С ее помощью можно нагрузить практически все мышцы тела, если выполнять ее правильно.
Это 8-е поражение "Старз" в 10 последних играх
Российский голкипер помог "островитянам" победить
Стивен Спилберг стал обладателем премии Генезис которая составляет 1 миллиард долларов.
Вернувшийся в "Спартак" игрок планирует серьезно заняться изучением русского языка
Это произойдет в том случае, если число госпитализированных пациентов с коронавирусом будет снижаться и дальше.
Наиболее мощные будут воздействовать на нашу планету на протяжении трех дней.
Авиасообщение со столицей было прервано из-за отсутствия светосигнального оборудования на взлетной полосе тамбовского аэропорта.
Многие пользователи испытывали проблемы с доступом в видеохостинг.
На долю атомных электростанций приходится 70% всей вырабатываемой в стране электроэнергии.
Сибирский регион приступит к новому этапу снятия антиковидных ограничений в марте.
Страна перестала жить в рамках пятого (максимального) уровня угрозы.
Автор моделей - 41-летний британец Ким Джонс, назначенный в прошлом году дизайнером женской, кутюрной и меховой коллекций итальянского бренда
Ни один депутат из правящей коалиции "Мой шаг" не явился на заседание.
Автором проекта выступает один из создателей "Рика и Морти" Джастин Ройланд. Премьера новых эпизодов состоится на Hulu 26 марта 2021 года.
Документальный фильм про Билли Айлиш покажут 27 февраля в Москве.
Канье Уэст хотел продать ювелирные украшения своей бывшей жены Ким Кардашьян до развода.