Контрастный душ, зарядка и хороший сон: специалист рассказал, как справиться с метеозависимостью
Также метеозависимым людям важно избегать стрессовых ситуаций и переутомлений.
Тренировка сосудов поможет в борьбе с метеозависимостью. Об этом заявил главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
Специалист считает, что метеозависимым людям в первую очередь нужно практиковать контрастный душ и закаливание. Также немаловажным являются хороший сон и зарядка.
Кроме того, нужно стараться избегать стрессов и переутомлений, а в свой ежедневный рацион добавлять больше овощей и фруктов, сообщает РИА Новости .
Ранее мы сообщали, что на Землю из-за всплесков солнечной активности обрушилась магнитная буря уровня G1 .
Читайте также:
21.05.2024 23:00
17.05.2024 22:06
22.05.2024 15:00
21.05.2024 10:48
Moscow.media Частные объявления сегодня
Lipatov Sound заявил о выходе нового трека “Red City”
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
Светлые оттенки весенней моды: стильные идеи для женщин в возрасте
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Команда ювелирной сети «585*ЗОЛОТОЙ» приняла участие в благотворительном забеге от фонда «Антон тут рядом»
Создание сайта. Создание сайта с нуля. Создание веб сайта.
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
Boeing passenger ‘DIES in horror turbulence’ on flight from London sparking emergency landing in latest airline tragedy
UFC plans to be ‘flexible’ in next broadcast rights deal, including potential end to traditional PPV
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1
«Байкал Сервис» стал партнером Премии 2ГИС
До четырех полос расширят участок трассы Р-132 Золотое кольцо во Владимирской области к юбилею Суздаля
Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Estischool - Школа за британською програмою
С чего начинается любое заболевание?
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Творческие способы использования мозаики из стекла в садовом дизайне
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
В Иране представили предварительные итоги расследования ЧП с вертолётом Раиси
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
МФТИ выплатит 100 тысяч рублей каждому зачисленному абитуриенту, набравшему 100 баллов по профильному ЕГЭ
Более 200 активных долголетов Подмосковья участвовали в патриотическом фестивале
Лавров обсудил ситуацию в Сирии с главой МИД САР Микдадом
Мособлдума и Народное собрание Дагестана подписали соглашение о сотрудничестве
Рогов: Командующего 20-й армией Ахмедова сняли с должности
Немец Зверев выбил россиянина Медведева из топ-4 ATP
Даниил Медведев проиграл Рафаэлю Надалю тренировочный сет на «Ролан Гаррос»
Екатерина Александрова уступила Линетт во втором круге турнира в Страсбурге
В Париже стартует «Ролан Гаррос» открытый чемпионат Франции по теннису
Челябинский театр кукол отправляется на международный фестиваль
В Подмосковье около магазина нашли 6-летнюю девочку без одежды
Театр «Модерн» представит спектакль к 130-летию Олдоса Хаксли
Котельную для нового ЖК «Космос» в Домодедове планируют сдать в августе 2024 г
Музыкальные новости
Сергей Лазарев представил эротический перфоманс на нижегородском концерте
Будет выпущен неизданный концертный альбом Луи Армстронга
Среди петербургских музыкантов СМИ чаще всего упоминают Розенбаума и Шклярского
«КП»: Могила Градского на кладбище находится в заброшенном состоянии
С чего начинается любое заболевание?
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Театр «Модерн» представит спектакль к 130-летию Олдоса Хаксли
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Путин назвал президента Раиси надежным партнером России
Театр имени Бестужева с размахом отметит свой юбилей
Санкт-Петербург не смог обойти Москву в рейтинге жизни населения
Руководитель Росдетцентра Александр Кудряшов поздравил победителей номинации «Детская экскурсия» программы «Лига Экскурсоводов»
В Подмосковье подростка облило кипятком из-за прорвавшегося радиатора в автобусе
В ОЭЗ «Технополис Москва» выпущена серия автомобилей для участия в чемпионате кольцевых гонок
Жители ЖК iLove сэкономят более 146 часов в год благодаря подземному паркингу
Резидент ОЭЗ «Технополис Москва» выпустил серию автомобилей для кольцевых гонок
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Кадыров пригласил Путина посетить Чечню
Посольство Бахрейна: король Аль Халифа считает Путина другом
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о спорте и ежедневных здоровых привычках
Ученые отследили взаимосвязь COVID-19 и температуры воздуха
Врач Цимбалова заявила, что данные по заболеваемости детей штаммом FLiRT пока отсутствуют
Ученые отследили взаимосвязь COVID-19 и температуры воздуха
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: головные боли могут появляться из-за проблем с челюстью
С чего начинается любое заболевание?
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге назвала главные стимулы россиян для систематических занятий физкультурой и спортом
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии спорта в селах Чукотки
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии водных видов спорта в Ставрополье
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге назвала главные стимулы россиян для систематических занятий физкультурой и спортом
В ОЭЗ «Технополис Москва» выпущена серия автомобилей для участия в чемпионате кольцевых гонок
Путин сегодня вечером вылетит в Минск, где встретится с Лукашенко
Песков рассказал о планируемой 23 мая в Минске встрече Путина с Лукашенко
Посол Белоруссии: Лукашенко и Путин обсудят учения с тактическим ядерным оружием
БелТА: Путин обсудит с Лукашенко связи Москвы и Минска, а также внешнюю политику
Собянин: В ТиНАО в программу реновации включили 268 домов
Собянин объявил о начале испытаний беспилотного трамвая в городских условиях и запуске виртуальной карты «Тройка»
Собянин рассказал о рейтинге регионов по уровню развития государственно-частного партнерства
Сергей Собянин. Главное за день
Анализ российского рынка одноразовой биоразлагаемой посуды: итоги 2023 г., прогноз до 2027 г.
Подмосковным УФАС выявлен сговор на торгах в сфере ЖКХ
Санкт-Петербург не смог обойти Москву в рейтинге жизни населения
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о перспективах развития туризма в Ингушетии
СК: замначальника УФСИН Подмосковья Талаеву вменили взятку в 800 тыс. рублей
В Москве задержан высокопоставленный офицер департамента Минобороны по обеспечению гособоронзаказа
Челябинский театр кукол отправляется на международный фестиваль
В Подмосковье около магазина нашли 6-летнюю девочку без одежды
АО «Транснефть - Север» провело плановое учение на НПС в Архангельской области
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
«Северная красота» пусков Плесецка
Общее дело: в новом сезоне волонтеры продолжат работу по сохранению объектов культурного наследия в Архангельской области
Выставка-обозрение "Из истории русского искусства"
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
Книжная тематическая полка « Русский писатель марийской земли»
В ходе перестрелки в кафе Стамбула три человека погибли и пятеро пострадали
Жителям Подмосковья рассказали, как построить в регионе дом без нарушений
Федеральные музеи войдут в систему RUSSPASS — Ольга Любимова
На ВДНХ снова играли свадьбы
