Что лучше спасает от депрессии — антидепрессанты или бег?
Первое исследование, в котором сравнивалось действие антидепрессантов и беговых упражнений при тревоге, депрессии и общем состоянии здоровья, показало, что они оказывают примерно одинаковое влияние на психическое здоровье.