Сегодня я рискну рассказать вам о трёх дыхательных упражнениях, которые помогают бороться с лишним весом. Заметьте, я не говорю, что если вы будете только дышать и кушать тортики, то вы похудеете. Нет! Но если вы будете правильно и разнообразно питаться и в добавок к этому прибавите дыхательные упражнения, то у вас точно всё получится. И гораздо быстрее, чем без них.
Читать дальше...
Шишечки, пимпочки, попкорн — довольно объёмные элементы в вязании, которые привносят свою изюминку в узор. Количество шишечек, бесспорно, имеет значение! Ведь чем их больше, тем выше расход пряжи и объёмнее изделие. Однако все эти недостатки не мешают нам с вами любить эти чудесные «пупырышки». Главное, добавлять их с умом!
Читать дальше...
Настолько простой и вкусный рецепт, можно готовить часто и много. Лепешки настоящее объедение! Расхватывают прямо со сковородки еще горячими, даже остыть не успевают. А рецепт проще не бывает, очень рекомендую.
Читать дальше...
Какой выбрать пилинг для возрастной кожи
Пилинги для возрастной кожи — одна из самых востребованных косметологических процедур, главная задача которых — борьба с возрастными изменениями, устранение морщин и рубцов и глубокое очищение кожи. Для получения устойчивых результатов и минимального травмирования делать их лучше в салоне. Профессиональные косметологи определят, какой пилинг выбрать для возрастной кожи, как часто его делать и как закрепить результат.
Зачем нужен пилинг
... Читать дальше...