Новости за 15.04.2018

Photos: 2

Маленькая радость – во всём искать сказку! Например, представить, что Солнышко по ночам сидит в сонном колпачке и пьёт чай в окружении мечтательных звёзд…

С рождением дочки у меня многие вещи приобрели сказочную окраску при попытке их объяснить. Ведь гораздо интереснее вместо научных терминов придумывать истории. Так, например, солнышко действительно уходит спать, потому что за день очень устало. И эта картинка тому подтверждение! )) Вот чем оно там занимается, пока мы спим (ну... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – любить свою работу! Всякая работа важна и может сделать этот мир лучше. Если это помнить и чувствовать, то живёшь как-то полнее и, одновременно, ответственней…

Почтальон – сложная, но очень важная работа. Много ходить, много носить, каждый день помогать людям быть ближе посредством переписки… Ведь были времена, когда почтальон знал всех своих «адресатов» лично, успевал поболтать немного. Наверное, и сейчас где-то есть такие чудеса общения! А на этой картинке мы видим мгновение до того... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – успеть за новогодние праздники наполнить озеро своей души волшебством, чтобы потом весь год подпитывать им своих внутренних рыбок…

Новогодние каникулы – это прекрасное время для всего. Кому что надо, я имею в виду. Кто-то устраивает диджитал-детокс и не выходит в интернет. Кто-то улетает в теплые края. Кто-то работает, давая возможность другим отдохнуть. Я в новогоднюю ночь всегда думаю о водителях общественного транспорта, что это за люди, как они себя чувствуют... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – взахлёб и с восторгом рассказывать другу о своих приключениях!

«Как прекрасен этот мир, посмотри!», - для меня эта картинка об этом. Так здорово, когда есть с кем поделиться своей радостью, рассказать о том, где был, что видел, каким стал. Не устану повторять, что человеку всегда нужен человек, даже самому заядлому интроверту нужен деликатный собеседник, с кем можно пережить радость. Если у вас есть такой человек, берегите его. И сами будьте таким для кого-то, это важно. Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – подружиться со своим внутренним драконом, принять его и полюбить. :)

Представьте, что вы – принцесса, а внутри вас живет дракон, которые мешает вам. )) И вот вы продираетесь сквозь тонны психоанализа, чтобы перестать беспокоиться и начать жить, и обнаруживаете то, из-за чего появился этот дракон. И, понимая это, принимаете это. Принятие – это очень важно! Это то, благодаря чему можно перестать атаковать себя, сложить свои стрелы. Это и называется «подружиться... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – подняться на высоту птичьего полёта и понять, что сверху всё видится немного иначе. А потом вжух! на лыжах! :)

Я в своей жизни каталась на лыжах. И на канатной дороге. Но мне пока не удалось совместить две этих радости в одну, поэтому я даже не представляю, на сколько это здорово! Сейчас пишу это, а в голове возникла почему-то ассоциация с биатлоном, как я в детстве любила с папой смотреть олимпийские соревнования. Странно, ведь там нет канатной дороги! Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – понимать на практике, что возраст абсолютно не помеха, если занимаешься любимым делом и любимым телом! :)

Мой дедушка для меня в этом пример. Он всю жизнь встает в 5 утра и делает зарядку. Сейчас я думаю, что это то, что называется настоящий образец силы воли для ребенка, который впитывается подспудно, незаметно, но при этом становится той планкой, к которой стремишься. Я все летние каникулы проводила у бабушки с дедушкой, и часто бывала на выходных в остальное время... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – в праздники и в будни ощущать гибкость тела, которую дарит регулярная практика йоги!

Когда делаешь что-то маленькое, но каждый день, в итоге это станет большим (особенно со стороны). Для тела даже 10-минутная зарядка каждый день очень важна, и если делать ее каждый день, то тело будет очень благодарно. Ведь у нас с вами не так много вещей, чем мы действительно владеем, а тело – одна из таких «вещей». И на самом деле не важно, чем именно вы занимаетесь ... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – занять местечко у окна и под музыку в наушниках смотреть на мир как на кадры кинофильма.

Это действительно очень приятное времяпрепровождение! Ехать, например, в электричке с музыкой в ушах, смотреть, как за окном проносятся поля, леса, дома, огороды… смотря где едешь. )) Интересно, что музыкой можно создавать совершенно разные впечатления. Слушать фанк или оперу, джаз или тяжелый рок… От этого сопровождения сильно меняется картинка, то, как мы ее воспринимаем. Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – зайти в любимое кафе, взять что-то вкусное, поговорить… Так просто, но так важно!

Ооо, тема кафе очень любима многими. В том смысле, что любят люди кафе. Кто-то любит там работать, в смысле, сидеть за столиком и печатать на компьютере или писать в блокноте, рисовать, думать. Говорят, фоновый говорливый шум способствует возникновению творческих озарений. А кто-то наоборот приходит в кафе, чтобы ничего не делать, потому что в других местах – дома, на работе ... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – сделать подарок, даже зная, что он никогда не узнает о том, что этот подарок от вас.

Игру в «Тайного Санту» многие знают и любят. Перед новым годом обмениваются адресами, и потом каждый шлет кому-то подарок и от кого-то получает. Заранее никто не знает, от кого что получит, поэтому это действительно сюрприз! И потом можно раскрыться, что это был именно ты, а можно так и остаться тайным дарителем. Классная штука. :)

А еще не менее классная штука это наш джойкроссинг. Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – любимое кресло, в котором так здорово читать, смаковать, размышлять и мурчать…

Наверное, у каждого там, где он живет, должно быть свое место. Такое, которое помогает побыть с собой наедине, подумать, помечтать, представить завтрашний день, да и просто отдохнуть. Но, конечно, если вы всё это можете проделывать в любом месте, то вам не обязательно заводить любимое кресло «той самой расцветки», чтобы создать себе соответствующую атмосферу (и это круто, на самом-то деле). Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – уметь устраивать себе отдых! Важно заботиться о себе, чтобы были силы дарить заботу другим!

Спросите себя: как я могу сделать себе хорошо прямо сейчас? ;) Для каждого это будет своё. Вот меня удивляет, как женщинам для расслабления поголовно советуют ванну, маникюр и прочие женские штучки. Но ведь далеко не все женщины любят принимать ванну! Это все равно что советовать мужчине пойти на рыбалку. Стереотипы! )) А заботиться о себе очень важно, ведь это про любовь к себе, про уважение. Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – вдыхать свежесть ветра, ловить дух перемен и чувствовать, как мир с готовностью поддерживает твой новый курс!

Бывают такие моменты, особенно в межсезонье, когда чувствуешь, что пора. Пора что-то менять. Здорово, если в такие моменты успеваешь к себе прислушаться и пойти за собой. Иногда достаточно поменять маршрут на работу, чтобы почувствовать обновление, чтобы вся жизнь слегка повернулась и показалась в новых ракурсах. А иногда это момент, когда долго прислушивался к себе... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – всматриваться в зиму, которая, на цыпочках приподнимаясь, тихо укрывает всё снежным одеялом…

Лыжи скрип-скрип. Останавливаешься, чтобы услышать тишину вокруг. И так здорово слушать, как падает снег, ведь его действительно слышно! И мне в этот момент кажется, что зима тихонечко смотрит на меня и радуется. Радуется тому, что есть для кого сыпать снег, есть кому пить горячий чай после лыжной прогулки, есть кому радоваться белой чистоте мира.

А вы любите такие остановки? Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – слышать шум моря и крик чаек в заветной раковине, и чувствовать дуновение ветра в своих парусах!

И снова эта картинка про перемены и внутреннюю гармонию одновременно. Морская раковина – метафора того, как можно бережно и нежно прислушиваться к себе, чтобы услышать свои настоящие желания. Чайка – символ свободы (привет, Джонатан Ливингстон!). И, конечно, парус на горизонте как символ движения вперед. Ну, а если быть проще, то это про любовь к морю. Мне кажется... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – пушистое прикосновение нового утра, наполненное светом, спокойствием и любимыми ароматами.

Здорово, когда утро такое, как на этой картинке. И как далеки, в основном, все утра у всех нас от этого идеала! Хотя, идеалы у всех разные, конечно. Наверное, главное, чтобы вы знали, какое утро зарядит вас энергией на весь день, и сможете себе устраивать такое начало дня как можно чаще. Йога до завтрака? Свежевыжатый сок? Утренние страницы? Обязательно кофе? Или... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – застенчивые, но такие любопытные взгляды, игра в «гляделки», улыбки и новое знакомство… ;)

Ох, такие гляделки, конечно, это больше про подростковый возраст и про юношество. Наверное. )) Кажется, что чем старше мы становимся, тем тяжелее может стать наша смелость глядеть в глаза незнакомым симпатичным людям. Здорово, если наоборот! :) А ведь как приятно переглянуться и улыбнуться с кем-то в автобусе, посмеяться над чем-то вместе, даже не сказав друг другу ни слова при этом! Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – пускать по весенним ручьям кораблики, которые так отважно и воодушевлённо пускаются в путь!

Ооо, я очень любила в детстве пускать кораблики по ручейкам, которые струились с бордюров на дороги! Причем, чаще всего это были даже не кораблики, а палочки, бумажки, листочки… Есть что-то в этом занятии очень простое и притягательное: проследить весь путь «кораблика» от истоков до того момента, как он войдет в тихие воды большой глубокой лужи. У вас тоже так было? Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – найти и хранить в своём сердце волшебную страну, в которую однажды пустишь кого-то очень важного…

Мне очень нравится фраза Рэя Брэдбери: «Я никогда не слушаю никого, кто критикует мои космические путешествия, мои аттракционы или моих горилл. Когда это происходит, я просто упаковываю моих динозавров и выхожу из комнаты». У каждого из нас есть в сердце такой уголок, в котором живет любовь к чему-то странному и необычному, или даже просто что-то, к чему мы очень трепетно относимся. Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – завернуться в плед с самым любимым человеком, в то время как ваше сердечко уютно сопит в соседней комнате…

Думаю, все семьи, в которых появились детки, испытывают необходимость в подобных вечерах, как на этой картинке. Столько радостей сразу! Тут и малыш, который спокойно спит (ну, хотя бы полчасика!), и свечи, и сладости с ароматным чаем, а главное – объятья и умиротворение, момент расслабления друг в друге. А потом, если малыш позволит, можно и остросюжетную киношку посмотреть! Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – отправиться в поход! Палатка, костерок, горячий чай, ночной лес, обнимающий своей таинственной темнотой, блеск далёких звезд… Романтика!

Хочется в поход! Первая мысль, что надо как-то запастись защитой от комаров, а то всю путешествие на смарку! ))) Или не о том думаю? Я, на самом деле, не была в долгом походе ни разу. Вот так, чтобы идти, идти, нести на себе рюкзак, устраивать привалы, снова идти, и держать в голове то, ради чего терпишь и усталость... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – то тёплое чувство, когда можно просто вот так лежать, слушать сверчков, смотреть на звёзды и молчать, потому что всё понятно без слов…

Прислушиваться к звукам ночной природы и стуку сердца одновременно… Удивительное мгновение! Если кто ведет дневник благодарности, то такие моменты обязательно оказываются на его страницах. Ведь хочется сохранить то чувство покоя и радости, которое охватывает в тот момент, когда над тобой мансардное окно со звездами, а руки переплелись и кажется... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – украшать новогоднюю ёлку в тёплой компании родных и близких!

Отличная новогодняя традиция – наряжать елочку вместе с дорогими людьми. Эдакая предновогодняя вечеринка, когда все потихоньку сбрасывают рабочее напряжение уходящего года, расслабляются и включаются в процесс украшения окружающего мира в виде новогодней елки. Есть в этом особая магия: включить музыку, сварить глинтвейн и неспешно доставать из коробки игрушку за игрушкой, повертеть ее в руках... Читать дальше...

Photos: 2

Маленькая радость – играть с морской волной, слушать её шёпот, видеть её бирюзовые переливы…

Кто в детстве перешагивал через волны раз за разом – поднимите руки! (я тоже!). А кто строил «мокрые замки», набирая в руки влажный песок с линии прибоя и, чуть сжав его в кулачке, наблюдал, как он вытекает и плюхается песочными капельками, создавая причудливые постройки? А зарывались полностью в песке, оставив только голову? (я - никогда). А еще собирать ракушки, выискивая самые красивые…

Поделитесь... Читать дальше...