Как накачаться пловцу? Тренировка в зале и лучшие упражнения
Недавно мы делали для вас ролик про то, как накачаться плавая в бассейне. Эта тема была очень тепло встречена зрителями и вы много просили о том, чтобы мы сняли тренировки пловца в зале. Поэтому мы подготовили для вас лучшие упражнения на тренировке в зале, чтобы накачаться пловцу!
Источник: Swim Rocket - Школа плавания (2022-08-23)
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»
Новые портативные ирригаторы Revyline RL 410 Pink появились в продаже с курьерской доставкой по Сочи
Поэт. Радио Поэт. Стихи поэтов. Русские поэты. Писатели и поэты. Известные поэты. Поэт года. Поэты России. Лучшие поэты. Поэт песенник.
Никакой сметаны: что делать с солнечным ожогом рассказал доктор Кутушов
Новые звуковые зубные щетки Revyline RL 075 в персиковом цвете появились в Новосибирске
Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw
Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
В этом году отремонтируют два моста через Ручей на трассе Югорск – Таежный в Югре
Похоже, лабиринт Минотавра нашли на Крите
Кураторам платных парковок Екатеринбурга пригрозили уголовным делом
В Югре готовят к реализации два дорожных инвестиционных проекта
Гайд и тактика по подземелью «Лагерь Карлиан» в Tarisland
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
На смартфоны выйдет игра Too Hot to Handle 3 по реалити-шоу «Испытание соблазном»
BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае
Поздравление по случаю 6-летия партии «Армянские Орлы. Единая Армения»
Новый релиз DomNi & GOR - Прости или отпусти
Сергей Собянин. Главное за день
На фестивале «День молодежи» пройдет конкурс короткометражного кино
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Чита может стать культурной столицей России
Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»
Компромат на Киркорова: стало известно, за что Успенская угрожает Джугелии
США нанесли удар по российским туристам. К чему готовятся туроператоры
РЖД увернутся от рикошета после выстрела Минфина США в Мосбиржу. Железные дороги и транспорт были готовы к валютным санкциям Запада против РФ
Несмотря на рост затрат, горнолыжные курорты наращивают турпоток
В разрезе добыли аресты // Ликвидатору шахт и подрядчику инкриминируют мошенничество с бюджетными деньгами
Калинская вышла в полуфинал турнира WTA в Берлине на отказе Соболенко
Шокирующая информация появилась о здоровье Елены Рыбакиной
Калинская обыграла Азаренко и вышла в финал турнира в Берлине
Елену Рыбакину «лишили» Уимблдона
РЖД увернутся от рикошета после выстрела Минфина США в Мосбиржу. Железные дороги и транспорт были готовы к валютным санкциям Запада против РФ
Чита может стать культурной столицей России
В Петербурге отменили концерт известных бардов Татьяны и Сергея Никитиных
Компромат на Киркорова: стало известно, за что Успенская угрожает Джугелии
Музыкальные новости
Возвращение премии Муз-ТВ: Киркорова посадили в клетку, а Бузова приехала с карликами
Вдова Шатунова во вторую годовщину смерти сделала откровенное признание
Юбилейный X фестиваль Чайковского открывается в Клину
Ротация Стихов и Прозы на Радио ПОЭТ.
Сергей Собянин. Главное за день
На фестивале «День молодежи» пройдет конкурс короткометражного кино
Поздравление по случаю 6-летия партии «Армянские Орлы. Единая Армения»
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
NYT: Визит Путина в КНДР и Вьетнам реализовал худшие опасения США
Что будет с Россией если место Мишустина займет Лукашенко?
ЧЭРЗ закупил современное оборудование в рамках инвестпрограммы
В цехе Улан-Удэнского ЛВРЗ установили новый зубофрезерный станок
После удара об столб на востоке Москвы перевернулся электробус
Академия интеллектуального вождения SERES AITO
Дептранс: в ДТП с электробусом в столице нет пострадавших
Источник 360.ru: грузовик и 3 легковушки столкнулись в Кутузовском тоннеле
СМИ: РФ расширяет влияние не только на страны Африки и Латинской Америки
Самолёт направили из Москвы за пострадавшими при атаке на Севастополь детьми
Путин запланировал международные контакты в Москве на следующей неделе
США направили посланника госдепа во Вьетнам после визита Владимира Путина
Петербург стал лидером среди регионов по числу заражений ковидом в прошлом году
В Москве больной мальчик выпал из окна больницы и погиб
Диетолог Редина: жирная пища и шоколад могут вызвать аритмию
Московские клиники готовы принять пострадавших в результате теракта в Севастополе
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Собянин представил летнюю программу мероприятий в «Лужниках»
В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации
Рождаемость на Дальнем Востоке стала выше, чем в среднем по России
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Собянин: В кварталах реновации появится более 70 социальных объектов
Собянин: врачи из Москвы направлены для помощи пострадавшим в Севастополе
Собянин рассказал о строительстве соцобъектов в кварталах реновации
Собянин представил летнюю программу мероприятий в «Лужниках»
33,3 км рек очистили в Нижегородской области
В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации
В ОЭЗ «Технополис Москва» подсчитали выбросы парниковых газов
Чита может стать культурной столицей России
Россиянам рассказали о компенсациях за просрочку сдачи квартиры в новостройке
В Петербурге отменили концерт известных бардов Татьяны и Сергея Никитиных
СК поставил на контроль дело о ребенке, выпавшем из окна больницы в Москве
На фестивале «Белый июнь» наградили самые читающие семьи Поморья
В Архангельске состоялся 27-й региональный полевой слёт «Школа безопасности»
Москвичам напомнили о временном закрытии участка БКЛ метро
Архангельская область присоединилась к акции «Единый арктический субботник-2024»
Сквер имени Жириновского появится в Симферополе
Книжно-иллюстративная выставка
«Спасибо, Артек, за веру в мечту!»,
к 99-годовщине основания
Международного детского центра «Артек»
Час-предостережение "Угроза современности"
Исторический экскурс "И будет долгим эхо той войны", ко Дню памяти и скорби
РЖД увернутся от рикошета после выстрела Минфина США в Мосбиржу. Железные дороги и транспорт были готовы к валютным санкциям Запада против РФ
США нанесли удар по российским туристам. К чему готовятся туроператоры
Советник главы Якутии о Севастополе: в стране все меньше людей, которые против ошеломительного ответа
Чита может стать культурной столицей России