Сбросить груз: 17 здоровых способов выпустить негативные эмоции
Эмоции — неотъемлемая часть нашей жизни, это реакция нашего организма на его внутреннее и внешнее состояния. Поэтому, естественно, что рано или поздно каждый сталкивается с негативными эмоциями, однако не все умеют с ними экологично и безопасно справляться.