Карты "Вопрос-ответ" (75-77)

Первый пост про эти карты, там есть ссылка для скачивания книги, и ссылка на страницу, где можно себе на этих картах виртуально погадать:

http://miumau.livejournal.com/2438946.html

В этой главе:

СОКРОВИЩА

75 - Радость бытия
76 - Ресурсы
77 - Поддержка





Многие не способны объяснить, расшифровать, что именно означает это выражение: «Радость бытия». А на самом деле это - одно из важнейших умений в нашей жизни: испытывать вот эту незамутненную радость от мира вокруг и самого себя.

Говорят, что эта радость возникает, когда человеку удается наладить контакт с окружающей средой, и контакт с самим собой. Что это значит? Когда нам тяжело и плохо, мы пытаемся от всего оторваться, спрятаться, свернуться в комочек, и ни на что не реагировать. Мы не хотим слушать сигналы, поступающие извне, или от нашего тела и нашей души. Потому что нам не нравится то, что нам сообщают. У нас конфликт, мы от него уклоняемся. В результате человек начинает болеть, становится одиноким, не справляется ни с какими проблемами, потому что не понимает их сути и откуда они взялись.

По сути, чтобы снова испытать радость бытия, нужно снова начать общаться. С собой и с миром вокруг. И если это общение принесет малоприятные впечатления - разбираться с ними, и мириться. С собственным телом, которое мы обидели, с собственной душой, и со всем, что нас окружает.

Когда мы перестаем препираться, и начинаем общаться, мы вдруг (снова?) начинаем понимать, как правильно, что нужно, от чего становится хорошо, а что причиняет вред. Мы начинаем замечать, видеть слышать. Сначала перестаем повсеместно вредить себе и другим. Потом находим способ сделать себе или своему окружению, что-то хорошее. И потом к нам приходит эта радость.

Радость от того, что мы поняли, увидели, услышали и смогли вовремя отреагировать. Что получили ответ, сделали доброе дело, вылечили, починили. Смогли взаимодействовать с собой или своим окружением гармонично, на одной волне. Когда начинаешь слышать и осознавать эту «музыку» - как все гармонирует, функционирует, взаимодействует - нарастает радость бытия.

Радость бытия - это ощущение, что хочется жить. Просто так, потому что жизнь сама по себе полна прекрасных приятных ощущений. Мир полон красоты. Эту красоту можно видеть каждый день, и это - очень радостно. А еще можно создавать красоту самостоятельно. И можно не только комфортно чувствовать себя в собственном теле, но еще и работать над собой, расти, учиться, куда-то дерзать, что-то созидать. И испытывать чувство счастья от того, что наша жизнь полна всего столь прекрасного.



Природа так все умно устроила: молодому организму она выдает много-премного ресурсов, чтобы было, на что расти и развиваться, и познавать мир со скоростью света. Люди дружно жалуются, что с возрастом ресурсов становится все меньше, и справляться со всем становится труднее. Но есть и другая версия.

Если внимательно взглянуть на маленького ребенка, можно увидеть очень эгоистичное существо, которое тянет все одеяла на себя. От всех, кто берется им заниматься, он требует 100% внимания, отдачи и участия. Он требует, берет все, что ему дают, с жадностью глотает все знания подряд, учится, рвется куда-то. Он не думает об удобстве других, о том, что у мамы и папы есть еще и свои потребности. Он вкладывается в себя, и только в себя, пытаясь все вокруг получше приспособить для этой миссии. Может быть поэтому у него все так хорошо получается? И может быть потому так здорово хватает всех ресурсов на то, что нужно? Потому что он их вообще никуда не расходует, кроме как на себя?

Такое поведение взрослые терпят от ребенка некоторое время, потому что они понимают, что так надо. Это ему надо, чтобы стать самостоятельным человеком, способным функционировать автономно. Но, стоит ребенку вырасти до чего-то более полезного, на него начинают взваливать задачи. Сначала приучают полностью обслуживать себя, и это - здорово. Это делает его самостоятельным, независимым, свободным.

Ломаются люди обычно тогда, когда на них начинают навешивать дела, которые нужно делать для других. Это очень хорошо, полезно для души и для счастья, каждому человеку нужно какую-то часть своих ресурсов пускать на благо общество. Но общество имеет склонность наглеть, и хотеть и требовать большего.
Еще ломаются, когда хотят слишком многого якобы «для себя». Однако, если очень внимательно рассмотреть большинство таких трагедий, выясняется, что просто «для себя» и «для других» человеку хочется делать очень разное, от своего он не готов отказаться, и другим ни в чем отказать не смог. Оставь он одно из двух, все бы сошлось. А еще нам очень часто из того, что «для себя» половина не нужна. И мы только думаем, что сами этого хотим. А на самом деле это какие-то вещи, через которые мы опять пытаемся кому-то что-то доказать, или быть кому-то полезными и нужными.

На самом деле у человека очень много ресурсов, и можно свернуть великие горы, если их грамотно расходовать. И это всегда сводится к тому, чтобы честно расставить приоритеты, и смело от чего-то отказаться, за ненадобностью.



Каждому человеку нужна поддержка. Без нее - трудно и страшно. Часто мы заметно успокаиваемся, страхи отступают, от одной мысли, что нас готовы поддержать. Иногда нам протягивают руку, а нам ее даже брать не нужно. От одной мысли, что в случае чего нам есть за что схватиться, мы совершенно иначе идем по трудной местности.

Психотерапевты любят рассказывать магическую историю про пациента, который очень боялся подниматься по крутым склонам. В какой-то момент он в отчаянии ухватился за травинку, ощутил ее сопротивление, потянулся и сделал решающий шаг, преодолел очередной очень крутой поворот. Травинка не порвалась, потому что он вовремя ослабил хватку, понимая, что она не выдержит всего его веса. И ему было понятно, что эта соломинка никаким образом его не спасет, если он действительно будет падать. Но ему оказалось достаточным перенести на нее точку опоры, и ощутить, что его что-то держит. Оно его не по-настоящему держало. Но страх отступил, поэтому он перестал шататься и дергаться, нужным образом сгруппировался, и правильно сделал решающие шаги.

На самом деле настоящей поддержкой - такой, когда кто-то готов за нас в огонь и в воду - у всех не так много. Но и нужно такое бывает крайне редко. А в большинстве случаев достаточно таких травинок. И их вокруг нас очень много, нужно только научиться их видеть.

Человек, который заметил вашу публикацию, и поставил под ней «лайк» - это человек, которому не безразлично то, что вы написали. Он это прочитал, обратил на это внимание - это тоже поддержка. Общеизвестно, что один из главных мотиваторов для людей, это - интерес к плодам их труда. Будь то художник, писатель, менеджер или программист. Мы питаемся интересом к нашим делам. И каждый, кто интересуется нашими делами хоть немножко - поддерживает нас.

Друг, который спрашивает «как дела» не риторически. Родные и близкие, которым интересно, чем закончился ваш спор с начальником. Коллеги, которые интересуются, удалось ли вам победить вашу сверхзадачу, над которой вы бились всю последнюю неделю. Мамы, бабушки, дети, братья-сестры, которые спрашивают: «Тебе помочь?» или просто ставят на стол чашку, чтобы вам лишний раз вставать не пришлось. Все эти люди - опора и поддержка. Иногда достаточно обратить на них внимание. И хотя их вклад в общее дело такой же, как у той травинки, может оказаться, что именно их участие стало тем решающим импульсом, который поможет вам сорваться с места, и преодолеть очередную горку.




Смотрите так же:

Магазин Белолапик
Все новости в Телеграме
Недетские картинки в Телеграме
Уютный чат в Телеграме
Мой Youtube
Проспонсируйте вкусняшку брошенным кисонькам: http://paypal.me/mammamiu