В четверг 15 июня в Капане в историческом регионе Сюник был открыт центр русской культуры. Как отметили организаторы, инициатива должна стать важным шагом по укреплению партнёрства между Российской Федерацией и Республикой Армения. Место было выбрано не случайно. По мнению основателя «Дома русской книги» в Армении Мгера Аветисяна, именно здесь, в Сюнике тема сотрудничества между нашими […]
Читать дальше...
В филиале № 2 территориального управления «Соколиная Гора» окружного общественного центра им. Моссовета ведётся запись в бесплатную студию «Вспышка». Здесь ждут ребят от 10 до 16 лет. Участники студии изучат основы фотографии, научатся продумывать ракурс и свет, освоят репортажную съёмку, кадрирование, монтаж роликов и другое. Также педагоги расскажут, как адаптировать съёмки для размещения в соцсетях, […]
Читать дальше...
Каждую неделю в Новокосино в рамках программы «Московское долголетие» проходят тренировки по стрейчингу. Более привычное название этой активности – растяжка, комплекс упражнений на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц. Особое внимание уделяют правильному дыханию. Движения выполняются неспешно и без рывков, нагрузка на организм минимальна, а это значит, что стрейчинг подойдёт людям практически с любым […]
Читать дальше...