Prendre un bain chaud à la place d’un footing ? Non, cela ne marche pas
Les bains chauds ou les saunas ne peuvent pas remplacer le sport. Cependant, ils peuvent en imiter certains des effets bénéfiques pour la santé, explique dans The Conversation Charles James Steward de l'université de Coventry. [Lire la suite]
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