Отличная семейная йога для детей (ВИДЕО)

Выходные — это то любимое время недели, когда у нас есть достаточно времени, чтобы приготовить любимый завтрак и поиграть с ним. Часто субботы и воскресенья, когда все умерли, утомляют больше всего, потому что в желании всем угодить у них не остается времени на себя.

Посмотрите больше:

Сегодня мы представляем вам отличный семейный урок йоги, который подойдет детям и станет отличным способом провести время вместе и расслабиться после напряженного рабочего дня.

Польза от занятий с детьми бесчисленна, особенно осенью, когда они идут в детский сад/школу и снова начинают сталкиваться со всеми вирусами.