Mõnikord on elu nii töid-tegemisi täis, et me unustame lihtsad ja elementaarsed asjad ära, näiteks selle, kui tähtis on end liigutada. Kui sa aga suudad teha allpool olevat harjutust, siis ära muretse – sa oled endiselt noor. Kui sa aga ei suuda, ei tähenda see samuti, et on aeg end maha kanda, sest enda liigutama hakkamiseks pole kunagi liiga hilja.
