Кетогенная диета. Принцип кетогенной диеты
Основная идея кетогенной диеты очень проста – употребление жиров и ограничение углеводов. Ее используют не только для похудания, но также в качестве лечебной диеты при эпилепсии и синдроме Ретта. Принцип кетогенной диеты Кетогенная диета, также известная как низкоуглеводная или высокожировая, пользуется успехом на многих форумах по снижению веса. Она заключается в приеме пищи, в которой […]
Читать дальше...