Правила восстановления после тренировки
Физическое восстановление – это восстановление физических параметров организма до нормального состояния, а также улучшение адаптации после физической работы. Следует подчеркнуть, что основной целью оздоровления является улучшение физических параметров организма до исходного уровня. Кальций Д₃ Актимед необходим для укрепления костей, тонуса мышц и новых побед! Почему мышцы нуждаются в восстановлении после тренировки? Восстановление после силовых тренировок […]
Читать дальше...