Косметолог Панченко перечислила продукты для сохранения молодости кожи
Наличие определенных продуктов в рационе человека помогут дольше сохранить молодость и красоту кожи, заявила косметолог Олеся Панченко.
freepik.com | Freepik Company S.L Наличие определенных продуктов в рационе человека помогут дольше сохранить молодость и красоту кожи, заявила косметолог Олеся Панченко.
Сэкономить на дорогих кремах, косметологических процедурах и лекарствах можно благодаря регулярному употреблению оливкового масла, жирной рыбы, тыквенных семечек. Все эти продукты богаты жирами омега-3, витаминами и белком, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня» .
«Для здоровья и красоты нужно пить вдоволь чистой воды. Не меньше 1,5 литра в день. А любителям чая и кофе эту дозу точно нужно увеличивать, — посоветовала косметолог. Она добавила, что в рацион стоит включить зеленый чай. В качестве перекусов лучше всего выбирать богатые белком натуральные йогурты.
Новости России
Москва Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Читайте также:
29.06.2023 11:20
29.06.2023 10:46
29.06.2023 11:28
29.06.2023 11:58
Moscow.media Частные объявления сегодня
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Секреты успешного садоводства
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Ballet Seasons: новая капсула SELA, вдохновленная миром балета
Бизнес-эксперт Екатерина Паршина дала 3 совета, как не стать самодуром в компании
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
В Реутове обсудили профессиональное становление инвалидов и лиц с ОВЗ
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
CorpSoft24 синхронизирует учетные записи в облаке
Московская Пивоваренная Компания перешла на кадровый ЭДО с помощью HRlink
В Судаке проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Estischool - Школа за британською програмою
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей
Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Гид провел SUP-экскурсию по Водоотводному каналу в рамках фестиваля «Москва на волне»
Водитель автомобиля «газель» погиб в аварии на 44-м километре МКАД
SUP-экскурсия состоялась в рамках фестиваля «Москва на волне. Рыбная неделя»
Затащил школьницу в машину. Соседи требуют химической кастрации педофила
Посол Антонов назвал недопустимым очередное оскорбление Байдена в адрес Путина
Россия и Польша договорились по транзиту казахстанской нефти в Германию
Рахимова вышла в полуфинал турнира в Рабате
Dagospia: Синнер и Калинская вместе поужинали в ресторане в Париже
Хромачёва и Сизикова выиграли турнира WTA в Рабате в парном разряде
Рыбакина рассказала о болезни перед стартом на «Ролан Гаррос»
Россия и Польша договорились по транзиту казахстанской нефти в Германию
Ну он и дул! Ветер сносил крыши, рвал провода
Посол Антонов назвал недопустимым очередное оскорбление Байдена в адрес Путина
Опасны для работы ЖКТ: диетолог Соломатина назвала самые полезные и вредные супы
Музыкальные новости
Настоящая дружба: как Федук и OG Buda выглядели до популярности
В Новосибирске общественники потребовали отменить концерт Элджея
Бутман и Хабенский представят джазовую версию «Пети и волка» Прокофьева
Театр кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Планы США и ЕС провалились. Мишустин назвал козыри России в Азии
Последний тур «шального» сезона. Сегодня «Оренбург» на своем поле сыграет с ФК «Спартак» (Москва)
КУРОЧКА РЯБА - спектакль театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети
Бизнес-эксперт Екатерина Паршина дала 3 совета, как не стать самодуром в компании
На МКАД в Москве загорелся автомобиль
В автопарке посольства Ливии в Москве появился российский Aurus Senat
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat
Посол Антонов: США пора смириться с тем, что РФ проводит независимую политику
Посол Антонов назвал недопустимым очередное оскорбление Байдена в адрес Путина
Москва не собирается просить о восстановлении порушенных Токио двусторонних отношений
Путин разорвал договор с олигархами, заключённый в конце 90-х, считает Хазин
Врачи предупредили о распространении «плотоядной болезни». Насколько она опасна
Терапевт Атюнина объяснила, как правильно сделать укол в домашних условиях
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
«Маски» гипотиреоза: признаки проблем с щитовидной железой, о которых не все знают
Политолог Бондаренко: отказ Байдена от поездки на саммит в Швейцарии отрезвит Киев
"Он такое любит". В Киеве рассказали, как генералы обманывают Зеленского
Рогов рассказал о последствиях сброса воды на ДнепроГЭС
Панасыч, а местечковые то не знают...
Калмыкия приняла участие в глобальном спортивном шествии в Москве
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
«Милан» сыграл вничью с «Салернитаной» в Серии А
Стало известно, чем Лукашенко кормил Путина на неформальных ужинах
И драники, и сало: Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Путин пригласил Лукашенко в Россию
Побывавший с визитом в Белоруссии Путин пригласил Лукашенко в гости
Мэр Москвы рассказал про сервисы в центре "Профессии будущего"
Собянин: В центре «Профессии будущего» обучают 75 востребованным специальностям
Собянин рассказал о масштабных планах благоустройства на юго-востоке Москвы
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Москвичам пообещали аномальную жару до +29 градусов на следующей неделе
Утиные выводки направились из гнезд в водоемы столицы
Из гнезд в водоемы столицы: утиные выводки начали свою миграцию
Греть и поливать. Во Дворце пионеров рассказали, как защитить растения от заморозков
Затащил школьницу в машину. Соседи требуют химической кастрации педофила
Посол Антонов назвал недопустимым очередное оскорбление Байдена в адрес Путина
SUP-экскурсия состоялась в рамках фестиваля «Москва на волне. Рыбная неделя»
Ну он и дул! Ветер сносил крыши, рвал провода
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
В День памяти северных юнг губернатор Архангельской области Александр Цыбульский обратился к северянам
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
Библиотечная лужайка
«Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай»,
к Общероссийскому дню библиотек.
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Ну он и дул! Ветер сносил крыши, рвал провода
В приграничном регионе крепкий брак был всегда вопросом государственной безопасности
Затащил школьницу в машину. Соседи требуют химической кастрации педофила
