**Оптимальное время для чистки зубов: утро или вечер?**
Стоматолог Игорь Золотницкий рассказал, что утром перед завтраком следует чистить зубы, а после приема пищи желательно использовать ополаскиватель. Это мнение поддерживается многими стоматологами в различных странах, так как такой подход снижает риск развития кариеса. Зубной налет необходимо удалять до еды, чтобы предотвратить активное размножение бактерий и разрушение эмали под воздействием продуктов метаболизма. Вечерняя чистка также […]