Мадина Байрамукова рассказала о лучших продуктах для кожи с коллагеном
Коллаген является белком соединительной ткани, который синтезируется клетками нашей кожей и отвечает за ее прочность, упругость и эластичность. В зрелом возрасте количество выработки коллагена постепенно снижается, и мы начинаем сталкиваться со старением кожи. Для того, чтобы организм стал снова вырабатывать коллаген в необходимых количествах, можно прибегнуть к косметологическим процедурам и принимать витаминные комплексы. Немаловажную роль в этом вопросе играет, конечно же, питание, которое должно быть сбалансированным и правильным. Читать дальше...