Почему столько проблем возникает при переходе на зож
Перекосы
Много раз наблюдал, как у людей, переходившим на здоровый образ жизни, начинались проблемы со здоровьем и общим психоэмоциональным состоянием. Кто-то возвращался к старому образу жизни, осознавая, что такой переход, как минимум, мучает их. А кто-то проходил через это, меняясь.
Вкладываться сильно в здоровую жизнь, не меняя при этом характер и мировоззрение - это перекос, который может отразиться на здоровье и на состоянии в целом. Подробнее об этом ниже.
Приведу... Читать дальше...