Почему холодный душ так полезен
Затея принимать холодный душ может понравится не всем людям. Однако, если постепенно приучать свое тело к прохладной воде, можно не только получать от этого удовольствие, но также увеличить свое физическое и даже психологическое здоровье.
Читать дальше...