Новости за 01.09.2022

Как сейчас помню свою первую подготовку к соревнованиям по пауэрлифтингу. Все эти 2-ух часовые тренировки. Приседы по 10 подходов. Таскание блинов по всему залу. Всякие "хитрые" упражнения с резиной и цепями. Тогда мышцы уставали ещё на первых повторениях и восстанавливаться было практически не реально.

На данный момент невозможно подумать, что когда-то женщины не могли носить брюки. Ив Сен Лоран потрудился над тем, чтобы в 50-е годы их надели женщины. В Советском Союзе брюки появились после перестройки. Некоторое время к этой одежде относились скептически. Часто девочек выгоняли с дискотек за то, что они надевали брюки.

Дамы элегантного возраста меньше обращают внимание на простые базовые вещи отдавая предпочтение необычным предметам гардероба содержащим рисунки или орнамент. Леди старше 50 лет обязаны уделять внимание простоте, чем проще образ, тем моложе выглядит дама, поэтому так важно обращать внимание на базовые предметы гардероба. 

Боксёры очень много времени уделяют тренировкам пресса. Для них пресс выполняет не только защитную функцию. Но и является гарантом сильного, нокаутирующего удара. Если вы хотите иметь "стальной" пресс, обратите внимание на то, как его тренируют профессиональные боксёры.