Новости за 30.01.2021

Иногда так хочется съесть что-нибудь вкусное после работы, или даже перед сном. И если раньше вам приходилось отказывать себе в таком удовольствии, чтобы не навредить фигуре, то теперь в этом не будет необходимости. Вы легко можете приготовить вкуснейший яблочный пирог, который не навредит фигуре! В его составе только полезные и нежирные продукты, а вместо муки используются овсяные хлопья.

Ингредиенты:

• 400 г зеленой редьки (или дайкона)
• 200 г моркови
• 100 г сладкого перца
• Заправка:
• 4 ст.л. растительного масла
• 2 ст.л. уксуса 6% (или 1 ст.л. уксуса 9%)
• 2-3 зубчика чеснока
• 1/2 ч.л. молотого кориандра
• 1/2 ч.л. соли
• 1/3 ч.л. черного молотого перца
• 1/3 ч.л. красного острого перца

Как приготовить корейский салат из редьки

Редьку почистить, натереть на специальной терке для корейских салатов. Читать дальше...