Врач рассказала, как укрепить иммунитет в период холодов
Чтобы укрепить иммунитет в холодную погоду, рекомендуется гулять на открытом воздухе, пить свежие или консервированные соки и морсы. В рацион стоит включить рыбу и водоросли. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Герасимова.