В каких продуктах скрывается опасный добавленный сахар — избегайте их

Добавленный сахар имеется во многих продуктах питания. Он опасен тем, что дает организму быстрые углеводы, а в долгосрочном действии — вызывает ожирение и сердечно-сосудистые болезни, диабет, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.