Вегетарианцы реже болеют всеми видами рака, кроме одного - отвечает магазин медтехники NOVOKOM.SU
Каким видом рака вегетарианцы болеют чаще, чем мясоеды? Почему?
Неудивительно, что результаты долгосрочного исследования показали, что у вегетарианцев значительно меньше случаев рака, чем у тех, кто ест мясо. Многочисленные другие эксперименты обнаружили то же самое, хотя это исследование было уникальным в том, что ученые следили за очень большой группой субъектов в течение десятилетия. Шокировало, что у вегетарианцев развилось значительно больше случаев рака толстой кишки, чем у плотоядных.
В исследовании, проведенном в Оксфордском университете в Англии, приняли участие 63 550 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 89 лет. Испытуемые были разделены на четыре группы: мясоеды, рыбоеды, вегетарианцы и веганы. Согласно отчету об исследовании, опубликованному в «Американском журнале клинического питания», мясоеды потребляли лишь небольшое количество мяса. Субъекты во всех группах ежедневно поедали как минимум пять порций фруктов и овощей. Другими словами, даже мясоеды в этой группе имели относительно здоровые привычки питания, что может быть причиной того, что уровень заболеваемости раком в целом был ниже, чем среди населения в целом. Но среди вегетарианцев и тех, кто поедает рыбу, эти показатели были самыми низкими — на 11% ниже, чем среди поедающих мясо. Неожиданным результатом стало то, что, несмотря на это преимущество, вегетарианцы также продемонстрировали на 39% более высокую заболеваемость раком толстой кишки по сравнению с плотоядными!
Хотя вегетарианцам отрадно получить подтверждение того, что их антимясная диета приводит к положительным результатам для здоровья, новости о раке толстой кишки вызывают обеспокоенность. Ученые отмечают, что у всех групп в меню было много овощей и фруктов, и поэтому все извлекали выгоду из защитных свойств этих живых продуктов, уменьшая преимущество, которое вегетарианцы обычно имеют перед едоками мяса. Тем не менее, ведущий исследователь Тим Ки заключает: «Результаты не поддерживают представление о том, что у вегетарианцев меньше случаев колоректального рака».
При интерпретации результатов доктора смешали веганов с вегетарианцами. И поэтому невозможно узнать, был ли у веганов высокий уровень рака толстой кишки.
Что насчет молочных продуктов?
Обычные вегетарианцы едят больше молочных продуктов, чем мясоеды, чтобы получать достаточно белка. Если это так, то увеличение потребления молочных продуктов может привести к высокому риску рака толстой кишки среди вегетарианцев. В предыдущих исследованиях, посвященных изучению уровня заболеваемости раком среди людей, придерживающихся диеты, почти лишенной молочных продуктов, в Китае было обнаружено снижение заболеваемости раком на 90%. Негативное влияние молочных продуктов нельзя недооценивать.
Хотя вегетарианская диета превосходит мясную диету почти во всех исследованиях и практически по всем показателям, не всем она полезна, а простой отказ от мяса не дает иммунитета. Вегетарианская диета, состоящая из нездоровой пищи, которая основывается на пицце с сыром и десертах для компенсации недостатка говядины, дает мало преимуществ для здоровья, и на самом деле может быть гораздо хуже в плане содержания вредных для здоровья жиров и сахаров.
Для читателей следующих городов: Киров – Кострома – Краснодар – Крым – Назрань – Нижний Новгород – Ярославль – Саратов – Псков – Грозный
P.S. Для тех кому интересно: Медицинские кровати от производителя по самым низким ценам в РФ!
Источник: https://novokom.su