Yoga nidra might be a path to better sleep and improved memory
Practicing yoga nidra -- a kind of mindfulness training -- might improve sleep, cognition, learning, and memory, even in novices, according to a pilot study. After a two-week intervention with a cohort of novice practitioners, the researchers found that the percentage of delta-waves in deep sleep increased and that all tested cognitive abilities improved.
Новости России
Москва Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Moscow.media Частные объявления сегодня
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Итоги конкурса моделей «Best Model Russia 2024»
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Итоги конкурса красоты «Miss World Russian Beauty 2024»
На Велавару - в поисках приключений
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Пермский маньяк-людоед трудоустроился в приют для животных
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Юлия Пересильд споет на крыше
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Татарстан вошел в топ регионов-лидеров по объему закупок у МСБ
Москвичей познакомят с культурой разных стран в рамках летнего фестиваля
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Вильфанд рассказал, когда в Москву вернется обычная для июля погода
Китаец с немецкими корнями стал значительно доступнее в России
Басманный суд Москвы арестовал экс-полковника МВД Новгородова по делу об убийствах
Скоро все так будут называть своих дочек: эти женские имена из СССР вновь обретают популярность
Теннисист Александр Зверев может понести флаг Германии на открытии Олимпиады в Париже
Надаль, Шаповалов, Опелка, Томлянович сыграют на US Open по защищенному рейтингу, Осака не попала в основу
Елена Рыбакина получила новую конкурентку после Уимблдона-2024
Алькарас уверенно переиграл Джоковича и выиграл Уимблдон
Дональд Трамп на коне: как Америка любит Москву, Россию. Сенсационные подробности.
Скоро все так будут называть своих дочек: эти женские имена из СССР вновь обретают популярность
Андрей Егоров: В парламент надо идти работать, а не за значком депутата
Начался прием заявок на номинацию «Арт. Бульвар» конкурса граффити «СТЕНЫ»
Музыкальные новости
В Самарской области пройдет творческий вечер к столетию Булата Окуджавы
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Агент по организации ПРОДАЖИ КНИГИ в книготорговых организациях.
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Пожарный вертолёт вместе с водой сбросил огромную рыбу в центре Москвы
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Юлия Пересильд споет на крыше
"Леонардо Ди Каприо" станет гостем Шукшинского кинофестиваля на Алтае
«Химки» подписали контракт с экс-игроком ЦСКА Гогуа
Росгвардия завершила весеннюю призывную кампанию в Кузбассе
Пока в Якутии была ночь: фараоны под водой, задолженность Ивлеевой, гигантские скопления медуз
Митрополит Иларион назвал обвинения в домогательствах попыткой состричь деньги
Ульяновский росгвардеец несколько километров тащил на буксире автомобиль из Москвы
Для пенсионеров Москвы могут запустить льготный тариф аренды электросамокатов
Бактерии быстро размножаются: какую еду нельзя заказывать в жару, чтобы не отравиться
В Зоосад в вотчине Деда Мороза в Великом Устюге прибыло два северных оленя редкого белого цвета. Эти животные стали подарком президенту России от ямальской семьи Пяк.
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
Путин на Lada Aura дал старт движению по новым трассам в обход Твери и Тольятти
В Кремле исключили связь слов Трампа о Путине и заявления России после покушения
Случайно упал, сломал рёбра. Врачи две недели пытались спасти экс-главреда "Ведомостей"
Столица активного долголетия: как городские проекты помогают москвичам старшего возраста
Больницу в Люберцах проверят после заявлений об отсутствии лекарств
МЧС В Городской больнице имени Пирогова прошла конференция по вопросам профилактики пожаров на объектах здравоохранения столицы
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
Тульские спортсмены завоевали медали Кубка России по плаванию
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
СК проверит сообщения о мигрантах, избивших мужчину из-за розовой футболки
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
В Минске прошла рабочая встреча Александра Лукашенко и Олега Кожемяко
Сергей Собянин рассказал о развитии производства промоборудования в Москве
Собянин поддержал проведение 37-й Московской международной книжной ярмарки
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
Собянин рассказал о помощи бизнесу через платформу i.moscow
Карта дня: как изменится климат вашего города через 60 лет
На биостанции в «Лосином острове» родился Бэмби
Историческая дореволюционная Москва
Сертификаты Wildberries в подписке от Инго Экосистемы
Скоро все так будут называть своих дочек: эти женские имена из СССР вновь обретают популярность
Московский чиновник получил за свою работу стулом по голове
Вешняки стал лидером среди районов Старой Москвы по доступности аренды жилья
Начался прием заявок на номинацию «Арт. Бульвар» конкурса граффити «СТЕНЫ»
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Басманный суд Москвы арестовал экс-полковника МВД Новгородова по делу об убийствах
Баррассо: Секретная служба США знала о странном поведении стрелявшего в Трампа
Гостям «Лета в Москве. Все на улицу!» расскажут о культуре разных стран
Бывший замминистра обороныТимур Иванов отказался от сделки со следствием
