La clave para prevenir los sofocos nocturnos de la menopausia
Los sofocos son uno de los síntomas más frecuentes de la menopausia. Casi el 80% de las mujeres aseguran haberlos sufrido. Estos calores súbitos son incómodos y, cuando ocurren de noche, pueden interferir en el descanso. Ahora, un nuevo estudio, que se presenta esta semana durante la reunión anual de la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS), sugiere que el comportamiento sedentario (pasar la mayor parte del día sentado o tumbado) puede aumentar la probabilidad de sufrir sofocos nocturnos. Читать дальше...