¿Es posible perder peso si hago un entrenamiento con pesas?
Sabemos que la<b> actividad física</b> es imprescindible para cuidar nuestra salud, ya que tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. Solo un ejemplo: estas rutinas contribuyen a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. Además, nos ayuda a <b>controlar nuestro peso</b> y a evitar la obesidad.
Sabemos que la
actividad física es imprescindible para cuidar nuestra salud, ya que tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. Solo un ejemplo: estas rutinas contribuyen a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. Además, nos ayuda a
controlar nuestro peso y a evitar la obesidad.
Seguir leyendo...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Турист искупался в Турции в море и погиб в муках после ампутации ноги в результате подхваченной плотоядной инфекции
Продвижение Стихов. Раскрутка Стихов. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
СИЛА В ПРАВЕ: НОВЫЙ СЕЗОН «ЗАСТУПНИЦ» НА «ЧЕ!»
Рустэм Султанов возродил в «Звёздном доме» традиции космического поп-рока
Optimize Your Ride with Tintex: Expert Services for Every Car Enthusiast
Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide
Pole vaulter Mondo Duplantis pays tribute to viral pistol shooter Yusuf Dikec after setting Olympic record
President assures there will be no cover-up in Vasiliko contract failure
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Мэр Екатеринбурга назвал причину приостановки работ на развязке у "Калины"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
В России дорожные работы по БКД выполнены более чем наполовину – Марат Хуснуллин
Diablo 4 players finally unearth a secret ring they've been looking for since it launched over a year ago—and it's utter trash
Мафия-НН: Большой город всегда долго собирается.
Fans of MOBAs and extraction shooters should sign up for Seekers of Skyveil's playtest on Steam and prepare for its closed beta next month
Arkane founder Raphael Colantonio will reveal more about his next game in a few days, says fans of Dishonored and Prey 'will be happy'
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Как спорт влияет на сердце?
Разработка СамГМУ ReviSide помогает снизить тревожность
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Женщина 43 года провела в тюрьме, куда ее посадили для отмазки полицейского
Ефимов: более 12 километров дорог построили в Москве с начала 2024 года
В Бурятии на буддийском форуме обучат методам борьбы со стрессом
Строительные итоги первого полугодия: грустный оптимизм
Отказ от российской древесины дорого обходится Финляндии
Потапова проиграла Френх на старте турнира WTA в Торонто
«Невероятное счастье и… нечто небывалое»: как Джокович выиграл Олимпиаду и стал величайшим теннисистом в истории
Парижский прииск Новака Джоковича // Он выиграл золото на своей пятой Олимпиаде
Российские теннисистки Мирра Андреева и Диана Шнайдер проиграли финал Олимпиады, у мужчин золото взял серб Новак Джокович
В России появился первый парящий мост на уровне 50-го этажа
Женщина 43 года провела в тюрьме, куда ее посадили для отмазки полицейского
Улицу в центре Воронежа перекроют до 20 августа
«Лето в Москве»: для горожан проведут тренировки на развитие координации
Музыкальные новости
Шоу Бродвея — От Элвиса до Синатры и друзей
Волочкова объяснила, почему поддерживает Пугачеву
Любовь Успенская отметит юбилей сольным концертом в Зеленом театре ВДНХ
Дирижер Томского симфонического оркестра стал лауреатом международного конкурса
Как спорт влияет на сердце?
Журналист Ревунов: Евгения Поддубного направят в московскую клинику
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Уссурийский ЛРЗ Желдорреммаш осваивает ремонт колесной пары для новых серий локомотивов
"Спартак" обыграл "Крылья Советов" в третьем туре чемпионата России
Уссурийский ЛРЗ Желдорреммаш осваивает ремонт колесной пары для новых серий локомотивов
В "Яндекс Недвижимости" предрекли снижение цен и рост скидок на готовые квартиры
Водителей предупредили о пробках на дорогах в связи с непогодой
Стоп, машина! Скорость автомобилей каршеринга будут снижать принудительно
Грузовик насмерть задавил ребенка в Щелково
В Щелково сотрудники Росгвардии разыскали автомобиль, находящийся в угоне
Путину направили приглашение на инаугурацию нового президента Мексики
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Губернатор Андрей Чибис доложил Президенту Владимиру Путину о реализации ключевых проектов по развитию Мурманской области
Мексика пригласила Путина посетить инаугурацию нового президента
NEWS.ru: квартира Навального в Москве пустует
Стало известно, что происходит с московской квартирой Навального
Суд утвердил заочный арест Юлии Навальной
Мосгорсуд отклонил жалобу Навальной на заочный арест
Как спорт влияет на сердце?
Восемь лет со дня образования движения «Волонтеры-медики»
Врач Шеслер: сдавать кровь и проверять органы брюшной полости нужно ежегодно
Стоматолог, пародонтолог клиники Мегастом Валерия Козлова: что делать при появлении свища
Международный шахматный фестиваль «Псков-2024» перешёл экватор.
Футболист Олег Бондарь сломал нос прохожему в центре Москвы: «Начал конфликтовать»
Спортсменки из Росгвардии завоевали медали чемпионата России по велоспорту на треке
Как спорт влияет на сердце?
Собянин: Основные работы по модернизации студии им. Горького планируется завершить в конце 2025 года
Собянин: Киностудия им. Горького станет частью кинокластера мирового уровня
Неделя мэра: посещение ВДНХ в день его рождения и открытие московского городского вокзала Митьково
Собянин подвел промежуточные итоги работы Градостроительного комплекса Москвы
Манулу Тимофею из Москвы сватают Адель из Новосибирска
Тело молодого человека в полиэтиленовом пакете нашли в лесопарке в Новой Москве
В Московском общественники района вместе с жителями формируют проект будущего парка
«Невыносимые периоды»: как климатический перелом изменит погоду в Москве
«Лето в Москве»: для горожан проведут тренировки на развитие координации
Женщина 43 года провела в тюрьме, куда ее посадили для отмазки полицейского
Утреннее чтиво: долгосрочные тарифы, бывший губернатор трудоустроился, в Антарктиде - "жара"
Отказ от российской древесины дорого обходится Финляндии
Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии
Фото: последние приготовления к «арктическому» форуму в Архангельске
«Водник» проводит сборы перед юбилейным сезоном
Пять наград завоевали юные туристы из Кемерова на Всероссийском слёте
Пять поездов задерживаются в Крыму из-за временной приостановки ж/д движения
Выставка-знакомство «Смех печального человека»
В Крыму восстановили движение железнодорожного транспорта
Железнодорожное движение в Крыму восстановлено после приостановки
В прокуратуре проверят данные о подорожании билетов на поезда из Черноморья
Женщина 43 года провела в тюрьме, куда ее посадили для отмазки полицейского
День рождения живописца Васнецова отметили в «Арт-гостиной» в Химках
Отказ от российской древесины дорого обходится Финляндии
