Новости за 10.12.2018

한 것 없이 1주년 맞은 국가교육회의

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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미래를 내다보고 중·장기적 국가 교육정책을 만들기 위해 작년 12월 출범한 대통령 직속 국가교육회의가 11일 1주년을 맞는다. 하지만 국가교육회의가 1년간 예산을 수십억원씩 쓰면서도 제대로 역할은 못 했다는 지적이 나온다.10일 국가교육회의 1기 위원들은 서울에서 일곱 번째이자 마지막 회의를 열고 활동을 마무리했다. 1년간 주요 활동을 정리한 백서 초안을 검토하고 국가교육위원회 설립에 필요한 사항을 논의했다. 당연직 위원인 장관 5명 중 유은혜 교육부 장관을 뺀 나머지 4명은 모두 불참했다. 문재인 대통령 대선 공약이었던 국가교육회...

[두근두근 뇌 운동] [1037] 얼굴 삼행시

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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[스피킹이 강해지는 영어] go for a spin

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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[매일매일 중국어 한마디] 자책하다

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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[입에 착착 붙는 일본어] 큰돈을 털다

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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[신문으로 배우는 실용한자] 후원(後苑)

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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새 일자리 97%가 여성… 경단녀가 줄었다

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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올해 늘어난 일자리의 97%가 여성에게 돌아간 것으로 나타났다. 강력한 고용 한파에 남성은 맥을 못 추었지만 여성은 상대적으로 상황이 나았던 것이다. 출산·육아 때문에 일을 그만두곤 했던 30대 '경단녀(경력 단절 여성)'가 줄었기 때문이라는 분석이 나온다. 하지만 여성 고용률은 자녀 숫자가 많고 어릴수록 낮은 것으로 나타나, 여전히 일과 육아를 병행하기 어려운 것으로 분석됐다.◇일하는 30대 여성 늘어정성미 여성정책연구원 부연구위원이 '노동리뷰'에 기고한 '2018년 여성 노동시장 평가와 특징'에 따르면, 통계청 자료에서 올해 1...

[알립니다] 콘텐츠의 미래, 큐레이션

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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중국 동영상 공유 서비스 앱 '틱톡' 운영사는 기업 가치 85조원의 세계 최대 유니콘 기업이 됐다. 유럽 뉴스 큐레이션 앱 '업데이'는 하루 페이지뷰만 10억이다. 구글 뉴스 앱 페이지뷰보다 많다. 이코노미조선(12월 12일자)이 이들의 승인(勝因)인 큐레이션 기술을 분석했다. ▲구독 문의 (02)724-6040

노년의 관절 건강에 도움 주는 식이유황·NAG가 듬뿍

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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우리 몸의 관절은 날씨가 쌀쌀해질수록 민감하게 반응한다. 기온이 낮아지면 근육이나 혈관이 수축하고, 혈액 순환이 저하돼 관절이 굳게 된다. 작은 충격으로도 쉽게 염증이나 통증이 생기고, 원래 있던 통증도 더욱 악화할 수 있다.관절 건강은 중·노년 삶의 질을 좌우한다. 관절이 불편하면 여행·등산·운동 같은 레저활동은 물론 계단을 오르내리거나 집앞을 오가는 가벼운 일상생활에도 지장을 받게 된다. 평소 관절에 과도하게 무리가 가는 반복적인 행동을 피하고, 관절과 연골에 좋은 영양성분을 충분히 보충해주는 것이 좋다.종근당건강이 선보인 건강...

모발 빠지고 비듬이 심해진다면… 두피 두껍게 해야

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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2018년 마지막 달로 접어들면서 한 해를 마무리하는 연말 모임이 한창이다. 하지만 탈모인들은 연말이 마냥 즐겁지 않다. 동창이나 옛 동료 등을 오랜만에 만나는 자리라면 그 부담감은 몇 배에 달한다. 피부 트러블은 화장으로 가리고, 자신 없는 몸매는 옷으로 커버할 수 있지만 부쩍 줄어든 숱은 가릴 수 없기 때문이다.하지만 탈모는 부끄러운 현상이 아니다. 스트레스 지수가 높은 현대 사회에서는 나이·성별에 상관없이 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환이다. 인구의 2.1％가 전체 탈모를 최소 한 번은 경험할 정도다. 탈모라는 이유로 심리적으...

대표적 면역결핍성 질환 대상포진… '면역증강치료제'로 잡는다

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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대기업 부장으로 재직 중인 김모(52)씨는 최근 대상포진으로 고생했다. 임원 승진 평가를 앞두고 밤낮으로 일하고 거래처 모임 때문에 새벽까지 술잔을 기울이는 날이 잦아지면서 탈이 났다. 지인의 조언으로 몇 달 전 대상포진 예방주사까지 맞았지만, 소용없었다. 수소문 끝에 찾은 서울 광혜병원에서 '중증급성 대상포진' 진단을 받아 한동안 병원 신세를 졌다. 예방주사까지 맞았는데도 김씨가 대상포진에 걸린 이유를 광혜병원은 '면역력 약화'로 설명한다. 광혜병원 면역통증센터는 "예방주사를 맞아도 면역에 취약한 생활환경에 노출되면 언제든 대상포...

고혈압 예방? 평소 혈관벽 두께 관리해야

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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잦은 회식과 과도한 업무 등 스트레스에 시달려온 직장인 심명섭(43·가명)씨. 심씨는 최근 들어 가슴부위에 찌르는 듯한 통증을 느껴 병원을 찾았다. 진단 결과 고혈압 합병증으로 생긴 협심증이었다. 평소 고혈압을 앓던 심씨가 특별한 증상이 없어 별다른 치료를 하지 않고 내버려뒀기 때문에 합병증이 찾아온 것이다. 최근 심씨처럼 30~40대 젊은 고혈압 환자들이 급증하며 그로 인한 합병증의 위험이 덩달아 커지고 있다.◇12월 첫째 주 '고혈압 주간'… 특별한 자각 증세 없어 위험해대한고혈압학회에 따르면 국내 고혈압 환자는 2018년 기준...

우리집 공기 깨끗하게… 독보적 필터로 알레르기 유발 성분 차단

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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한반도가 미세 먼지와의 전쟁을 치르고 있다. 과거 주로 3~5월 봄철에 기승을 부렸던 미세 먼지는 이제 계절을 가리지 않는다. 1년 내내 '비상사태'라고 해도 과언이 아닐 정도다. 국립환경과학원에 따르면 지난 11월 국내 초미세 먼지 농도는 2015년 관측 이후 가장 높았다. 마스크를 쓰지 않고 거리를 다니는 사람이 드물고, 미세 먼지 수치를 확인할 수 있는 스마트폰 애플리케이션은 필수가 됐다.◇미세 먼지에 노출되지 않는 환경 만들어야미세 먼지는 석탄이나 석유 등 화석연료가 연소할 때나 공장 굴뚝과 자동차 등의 배출가스에서 발생한다...

'연속당측정기' 1형 당뇨환자에 건보 적용… 이르면 내년 1월 시행

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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당뇨는 전 세계 성인의 8.3%가 앓고 있는 매우 흔한 질병 중 하나다. 건강보험심사평가원에 따르면 국내 당뇨병 환자는 2017년 기준 약 280만 명이다. 30세 이상 인구의 약 12%에 해당하는 수치다. 하지만 치료는 쉽지 않다. 한 번 발병하면 평생 안고 가야 하는 숙제가 된다. 평생 하루에 적게는 4번, 많게는 10번까지 수차례 채혈의 고통을 받으며 당을 측정해야 하기 때문에 환자와 가족의 부담이 크다. 상당수는 운동이나 생활습관 개선, 약물 섭취만으로 관리가 가능하지만 적극적인 인슐린 치료를 받아야 하는 환자들은 채혈의 고...

임금이 찾던 침향·녹용으로 기력 달리는 겨울철 극복

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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겨울철만 되면 유독 힘들어하는 사람들이 있다. 기온이 낮아지고 면역력이 저하되면서 신체 활력도 덩달아 떨어지기 때문이다. 매년 이맘때가 되면 몸에 좋은 음식을 챙겨 먹는 등 떨어진 활력을 보충해주는 것이 필요하다.겨울철 기력이 달려 고생하는 이들에게 권할만한 제품이 있다. 광동제약의 '침향환〈사진〉'이다.침향환은 활력 증진, 체질 개선, 건강 증진, 영양 공급 등에 도움을 주는 건강기능식품이다. 침향과 녹용을 주원료로 담았다. 침향은 수령 30년 이상의 참향 나무에 상처로 인해 생긴 수지가 응집된 뒤 오랜 기간 자연 숙성을 거쳐 얻...

완치 힘든 뇌졸중·치매, 줄기세포 치료로 효과

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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한국 사회가 고령화되면서 노인성 질환에 대한 관심이 높아지고 있다. 그중에서도 뇌졸중과 치매는 대표적인 노인성 질환이다. 문제는 한 번 발병하면 후유증이 심하고 완치도 힘들다는 것이다. 조기에 발견해 진행을 최대한 늦추거나 미리 예방하는 것이 최선이다.◇뇌졸중·치매… 진행 중단이나 완치 어려워뇌졸중은 뇌혈관이 막히는 '뇌경색'과 뇌혈관이 터지는 '뇌출혈'로 나뉜다. 뇌졸중을 겪으면 손상된 뇌 부위에 따라 안면 마비, 팔다리 마비, 언어장애 등이 발생하거나 심한 경우 식물인간이 된다. 인지 기능 장애가 진행되면 혈관성 치매로까지 이어...

마른 몸, 추위 이겨내려면 발효콩 단백질 필요

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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겨울의 입구에서는 힘을 쓰지 못했던 동장군이 맹위를 떨치고 있다. 요즘 같은 날씨에 마른 사람은 더 서럽다. 살집이 있는 사람보다 추위에 더 취약하기 때문이다.마른 사람에게 있어 추위를 이겨내는 열쇠는 단백질이다. 단백질은 적정 체중을 유지하고 몸속 근육을 보존하는 역할을 한다. 단백질을 충분히 섭취해야 살과 근육을 불릴 수 있다. 다만 단백질은 체내에 영구히 저장되지 않고, 소화 과정에서 상당 부분 몸 밖으로 배출되는 영양소이기 때문에 흡수율에 신경 써야 한다. 아무리 단백질을 많이 섭취해도 흡수율이 낮다면 근육 손실을 막을 수 ...

수시로 깜박깜박, 잦은 잔병치레… 그냥 넘기지 마세요

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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중년의 문턱을 넘어서면 몸이 달라졌다는 것부터 깨닫게 된다. 피로 회복도 느리고 잔병치레가 잦아진다. 노화로 인한 신체기능의 약화는 기억력 감퇴, 면역력 약화, 혈관 건강 악화, 활성산소로 인한 노화의 네 가지 증상으로 요약된다.◇'깜박깜박'해도 대수롭지 않게 넘기면 위험 기억력 감퇴는 노화의 대표적인 징후다. 아는 사람의 이름이 생각나지 않아 당황하고, 휴대전화를 찾아 헤매기 일쑤다.기억력 감퇴는 경도인지장애로 발전하기도 한다. 경도인지장애는 같은 나이대 사람과 비교해 인지기능과 기억력이 떨어진 상태를 말한다. 단순한 건망증과는 ...

척추관 협착증, 수술 없이 내시경으로 치료… 2~3일 뒤 퇴원

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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고령화 시대가 되면서 노인 척추질환의 심각성이 커지고 있다. 척추질환을 앓으면 외부활동이 제한돼 집에 있는 시간이 늘어난다. 이 경우 자신감이 떨어지고 우울증을 겪는가 하면, 사회생활이 어려워져 경제적 문제가 생기기도 한다. 척추질환을 단순히 개인의 문제로만 보기 어려운 이유다.특히 최근에는 기온이 떨어지면서 병원을 찾는 환자가 늘고 있다. 날씨가 추워지면 신체 움직임이 줄고, 척추 주변 인대와 근육이 경직된다. 혈액 순환도 원활하지 않으니 협착증이 발생하거나 증상이 심해지는 것이다. 협착증에 걸리면 신경이 전체적으로 눌리기 때문에...

인체에 해 없는 '고강도 초음파'로 전이되는 암세포까지 파괴

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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'하이푸(HIFU)' 의료기술을 이용한 간암과 전이성 간암 국내 치료 사례가 국제학회에서 최근 발표됐다. '하이푸'는 0.8~3.5㎒의 고강도 초음파로 암세포를 죽이는 기술이다.지난달 4일, 대만 가이슝의과대학 국제연구센터에서 열린 '제41차 국제외과학회 학술대회(ICS World Congress)'에서 김태희 서울하이케어의원 원장은 하이푸를 이용해 암을 치료한 다양한 임상결과를 발표했다.하이푸(HIFU·고강도 초음파 집속술)는 보건복지부로부터 간암치료용 신의료기술 등재돼 국내에서 시행되고 있다. 인체에 해가 없는 초음파를 한 곳으...

실명 유발 '당뇨망막병증·황반변성', 뚜렷한 초기 증상 없어 위험

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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어느 날 갑자기 앞이 보이지 않는다면 어떨까. 보건복지부 통계에 따르면 국내 25만여 명의 시각장애인 중 70％는 후천적 질환으로 시력을 잃었다. 평균 수명은 점점 길어지지만, 실명을 유발하는 질환의 발병률은 나날이 높아만 가는 실정이다. 건강보험심사평가원에 따르면, 실명원인 1·2위를 다투는 '당뇨망막병증'과 '황반변성'은 2013~2017년 4년 사이 각각 28％, 66％ 증가했다. 이들 질환의 공통점은 환자가 스스로 알아챌 만큼 뚜렷한 초기 증상이 없다는 점이다.◇안구혹사시대… 망막 손상은 실명질환으로 직결돼눈은 인체에서 가장...

아스타잔틴·루테인 한 번에 섭취… 눈 피로·황반 함께 관리

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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연일 매서운 바람이 불고 건조한 날씨가 지속하고 있다. 찬 바람과 건조한 공기는 안구 표면을 마르게 해 눈 건강을 악화시킨다. 눈은 나이가 들수록 급격하게 기능이 떨어진다. 한 번 이상이 생기면 쉽게 건강을 회복하기 어려운 기관이기도 하다. 평소 눈 건강에 도움을 주는 영양소 섭취로 꾸준한 관리를 해야 한다.종근당건강은 현대인의 눈 건강을 위한 건강기능식품 '아이클리어2.0'〈사진〉을 출시했다. 이 제품은 전체적인 눈 건강을 지켜주는 '눈 건강 더블케어' 제품이다. 눈의 피로와 황반을 함께 관리할 수 있다.망막의 모세혈관 혈류량 증...

보톡스·필러 효과 없을 땐 리프팅 시술 40代엔 실리프팅, 50代엔 안면거상술

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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누구나 '젊음'을 꿈꾼다. 오래 살고 싶지만 늙고 싶지 않다는 현대인의 이율배반적 욕구는 '안티에이징'과 같은 개념을 탄생시켰다. 언제나 청춘으로 사는 것은 불가능하지만 의료 기술의 발달은 인간에게 많은 가능성을 선사했다.사람이 늙는 이유는 세포가 노화하기 때문이다. 세포가 노화하면 세포 분열이 정지되고 노화된 세포가 신체에 축적된다. 노화된 세포가 쌓이면 쌓일수록, 노화 속도도 빨라지게 된다. 성형외과에서 진행하는 안티에이징 시술은 이러한 노화 현상을 지연시키는 것이다. 노화 현상은 부위마다 원인과 개선법이 다르다. 이에 앞으로 ...

하루 한 번 섭취로 기억력·혈관 건강·면역력을 한 번에

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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헬스케어전문기업 보령컨슈머헬스케어가 선보인 '원케어 7'은 하루 한 번(2정) 섭취만으로도 건강관리에 도움을 주는 건강기능식품이다. ▲기억력 개선 ▲혈압 감소 ▲혈중 콜레스테롤 수치 개선 ▲면역 기능 강화 ▲항산화 ▲정상적인 세포분열 촉진 등에 도움을 줄 수 있다.주원료는 은행잎 추출물과 모나콜린K, 코엔자임 Q10, 아연 등 4가지다. 은행잎 추출물은 기억력 개선에 도움을 준다. 모나콜린 K는 좋은 콜레스테롤은 높이는 역할을 한다. 아연은 대사과정에 필수적인 성분이고 코엔자임 Q10은 활성산소를 없애는 데 효과가...

전립선에 좋은 쏘팔메토 하루 한 알로 자신감 UP!

10.12.2018 21:01

Chosun Ilbo 

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겨울철 추위가 본격화하면서 화장실 방문 횟수가 부쩍 늘어난 중장년 남성이 많다. 겨울철에는 땀 배출이 원활하지 않아서 소변량이 증가하고 방광이 위축돼 자주 요의를 느끼게 된다.날씨 탓만은 아니다. 소변을 봐도 시원하지 않거나 소변을 보기 어렵거나 밤중에도 요의가 느껴진다면 전립선 건강을 의심해 봐야 한다. 노화와 호르몬 영향으로 전립선의 크기가 커지는 것을 '전립선비대증'이라고 한다. 전립선이 커지면 요도를 압박해 소변이 잘 나오지 않고, 방광이 자극을 받아 소변이 자주 마려워진다. 전립선비대증은 60대 남성의 60%, 80대 남성...