Odpoczywania na urlopie trzeba się nauczyć. Czego warto unikać?
Lepiej wziąć jeden długi urlop czy kilka krótszych? Wybrać opcję all inclusive w luksusowym hotelu czy trekking? Kluczowa jest odpowiedź na pytanie: czego w danym momencie potrzebujesz.
Lepiej wziąć jeden długi urlop czy kilka krótszych? Wybrać opcję all inclusive w luksusowym hotelu czy trekking? Kluczowa jest odpowiedź na pytanie: czego w danym momencie potrzebujesz.
Denerwują się, gdy komuś wiedzie się lepiej od nich. Ciągle wpadają w złość lub mają o coś pretensje. Żyją życiem innych i bywają zaborcze. Często wprowadzają toksyczną atmosferę, a swoje drugie połówki trzymają naprawdę krótko. O kim mowa? Osoby o tych imiona są najbardziej zazdrosne. Przejdź do galerii i sprawdź, które kobiety i którzy mężczyźni mogą urządzić scenę z byle powodu.
Warzywo niby dobrze znane, można wręcz powiedzieć, że pospolite. Ale czy na pewno? Swojska marchewka może nas jeszcze niejednym zaskoczyć. Przygotowując dania z jej udziałem, nie wszyscy zdają sobie sprawę z możliwości wykorzystania liści. Tymczasem nać marchwi jest nie tylko jadalna, ale też wypełniona po brzegi cennymi właściwościami. Zajadaj dla oczyszczenia organizmu i poprawy trawienia.
Od 1 września 2025 r. w szkołach ma pojawić się nowy przedmiot – edukacja zdrowotna – zapowiada ministra edukacji Barbara Nowacka. Wśród wielu zagadnień będzie też edukacja seksualna. Tylko czy wiedza o dojrzewaniu, relacjach, seksie i antykoncepcji nie zasługuje jednak na odrębny przedmiot?
Nasze dzieci dojrzewają coraz szybciej, seks poznają z filmów pornograficznych, a tajniki fizjologii tłumaczą im celebryci z TikToka
Incydent w obwodzie rostowskim.
Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, a wraz z nimi chęć zmiany i odświeżenia swojego wyglądu przed upragnionym urlopem, na przykład poprzez podcięcie włosów. Jedną z fryzur, która idealnie nadaje się na lato i podkreśla każdy typ urody jest krótki bob. Czym się charakteryzuje? Jakie są odmiany boba? Zobacz propozycje cięcia, które pasuje każdej kobiecie.
Bob to fryzura ponadczasowa. A bob z grzywką w kolorze blond jest jego obecnie najmodniejszym wariantem! Wbrew pozorom, bob blond może pasować każdej z nas - wystarczy tylko poznać najważniejsze zasady i wskazówki, dzięki którym wybierzemy jego odpowiedni odcień, długość i styl. Jaki bob blond z grzywką jest najbardziej na czasie? Jak go dopasować? Sprawdźcie nasz poradnik i inspiracje w galerii!
Horoskop dzienny na piątek 21 czerwca 2024 dla wszystkich znaków zodiaku: Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby. Będziesz mógł liczyć na udany dzień? Jak będzie wyglądało Twoje życie prywatne, miłosne i zawodowe? Przejdź do galerii i sprawdź, co szykują dla Ciebie gwiazdy.
Prawie 80 mld euro wydała w ubiegłym roku Polska na emerytury. Eurostat klasyfikuje nas pod tym względem na siódmym miejscu w Unii. Dwa lata wcześniej prawie tyle samo wydawała Szwajcaria. Najwięcej przeznaczają na emerytów Niemcy i Francuzi. Najważniejsze jednak, jaki to stanowi procent PKB i czy gospodarka nie jest zbyt mocno obciążona wypłatą świadczeń. W tym porównaniu najgorzej wypadają Grecja i Włochy, ale Polska wcale nie prezentuje się dobrze na tle innych krajów kontynentu.
"Euro 2024. Hymn dla reprezentacji Polski" - to tytuł utworu, który z okazji rozpoczętych w piątek piłkarskich mistrzostw Europy przygotował MC Sobieski, tracący wzrok raper z Kalisza. Twórca od 2012 r. wspiera muzycznie polską kadrę.
Ekspertka: Gdy szef mówi "nie podoba się, to zmień pracę", jest tylko jedna dobra reakcja Gazeta Wyborcza
Już w kwietniu pokrywają się kaskadami pięknych kwiatów. Z końcem czerwca przemieniają się w bujne, zielone krzewy stanowiące wspaniałe tło dla innych kwitnących roślin w ogrodzie. Rododendrony, bo o nich mowa, od lat cieszą się ogromną popularnością. Jak sprawić, aby z jednego okazu uzyskać kilka pięknych krzewów?
- Elementem "profilaktyki antywypaleniowej" jest komunikacja z innymi. Pełni funkcję lustra, które pozwala nam przekonać się, czy nie mamy zniekształconego obrazu samych siebie - mówi pedagożka Lucyna Kicińska, która pracuje m.in. z ludźmi wypalonymi zawodowo.
Dwa rozbite telewizory, rozłam w rodzinie, przeprowadzka i ogrom poświęceń ze strony rodziny, a zwłaszcza matki - Bernice. Te wszystkie doświadczenia, po części bardzo trudne, wiodły Jeremiego Frimponga przez drogę prowadzącą na szczyt. Holender wciąż nią podąża. Już teraz jego nazwisko jest jednym z najgorętszych nie tylko w niemieckim, ale i w europejskim futbolu klubowym. A Euro 2024 może mu tylko pomoc w tym, by wykonać kolejny krok naprzód.
W związku z napiętą sytuacją wokół kryzysu oraz niedawną śmiercią polskiego żołnierza, zdecydowano się na radykalne kroki. Od czwartku decyzją rządu na granicy polsko-białoruskiej obowiązuje 90 dniowy zakaz przebywania dla osób cywilnych. Strefa buforowa i push-backi...
Mężczyźni o tych imionach są najlepsi w kuchni, to urodzeni kucharze! Potrafią zaskoczyć pysznymi daniami. Przygotowują romantyczne kolacje, doskonałe obiady i pomysłowe przekąski, a nieraz zaimponują śniadaniem do łóżka. Faceci o tych imionach przy garnkach czują się jak ryba w wodzie. Ugotują dania lepsze niż w restauracjach z gwiazdką Michelina! Sprawdź w galerii zdjęć, kto znalazł się na liście.
Który polski napastnik zagra w meczu z Holandią? Eksperci w programie "Cafe Euro Cast" wypowiedzieli się przed spotkaniem Biało-Czerwonych na mistrzostwach Europy.
W poniedziałek, 17 czerwca, wejdzie w życie prawo ograniczające możliwość odpłatnego przewozu osób. Każdy kierowca taxi, a także przewozów osób z aplikacji takich jak Bolt czy Uber, będzie musiał posiadać polskie prawo jazdy.
Mecz Polska - Holandia, którym oba zespoły zainaugurują występy na Euro 2024, budzi w kraju naszych rywali nie mniejsze emocje niż u nas. Zauważyć można, że eksperci i kibice "Oranje" dzielą się na spokojnych o wygraną oraz tych, którzy czują jednak respekt przed naszą kadrą. Rzadko coś pośrodku. Do tych drugich należy legendarny obrońca holenderskiej kadry Frank de Boer. Zapytany o mecz podkreślił, że zespół Ronalda Koemana czeka niełatwe zadanie.
Kto z nas nie marzył w dzieciństwie o domie na drzewie? Dariusz Pyrz z małopolskiego Małastowa postanowił zrealizować ten fantastyczny pomysł, a zmobilizował go do tego… sen. Zbudował chatkę pośród lasu Beskidu Niskiego, zawieszoną nad strumieniem pośród drzew. I to był strzał w dziesiątkę. Turyści przyjeżdżają z całej Polski, aby zamieszkać w domku z marzeń!
Ubierać się w oryginalny sposób to jedno, ale oni przesadzili. Na widok takich stylizacji na twarzy wielu pojawia się uśmiech politowania. To prawdziwa "antymoda" dla lansu. Skąd oni wzięli te stroje? Jedno jest pewne. Nie sposób przejść wokół nich obojętnie. Zobaczcie galerię zdjęć i... nie bierzcie z nich przykładu!
Polscy skoczkowie narciarscy przygotowują się już do nowego sezonu Pucharu Świata. - W zeszłym sezonie popełniliśmy taki błąd, że było za dużo tzw. wypełniaczy treningowych, co niekoniecznie było nam potrzebne. W tej chwili wróciliśmy do podstaw - przyznał Dawid Kubacki.
18 działaczy SPD wystosowało apel do kanclerza.
— Kiedy słyszę wystąpienia Jarosława Kaczyńskiego, w których mówi, że PO tylko pozornie wygrała wybory, to ja uważam, że nie będzie wyciągniętych wniosków — ocenił sytuację w Prawie i Sprawiedliwości Marcin Mastalerek, szef Gabinetu Prezydenta RP.