Солнце, грязи и вода. Каким может быть отдых в межсезонье
Минеральные воды, целебные грязи, море, горы и благоприятный климат. На Кубани хорошо не только летом – туристов здесь ждут круглый год.
Природа лечит
Межсезонье – отличное время, чтобы позаботиться о своём здоровье. В Краснодарском крае более 140 санаториев, которые работают круглый год.
Анапа – главная здравница. Первый санаторий здесь открылся 150 лет назад. Сложилось так, что этот курорт считают больше детским, хотя солнце 300 дней в году светит здесь для всех. А специалисты говорят, что реабилитация после лечения хронических дерматозов на этом курорте даёт хороший эффект – кожные проявления заболевания стихают. Кстати, минеральные ванны здесь принимают в воде, близкой по составу той, что в Мёртвом море.
Горячий Ключ славится мягким климатом, целебным воздухом и тоже минеральными источниками – их здесь более 10. Воду используют как для ванн, так и для лечебного питья. При этом по количеству солнечных дней предгорье не сильно уступает Анапе. Неслучайно отдыхающие любят долгие прогулки.
Быть может, не столь популярна, но при этом не менее целительна хадыженская йодобромная вода. У неё невысокая минерализация, поэтому она мягко действует на организм и предотвращает отрицательные реакции. Показана эта вода людям с нарушенным обменом веществ, гастритом, артритами, болезнями кожи и опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов, почек и мочевого пузыря, органов пищеварительной системы и органов дыхания, а также при гинекологических заболеваниях.
Термальные бассейны
Мостовской район богат термальными источниками. С давних времён люди приезжали сюда лечиться. Как когда-то древнегреческие воины после боёв и сражений восстанавливали силы в термальных водах, так и сейчас люди оздоравливают уставший организм в бассейнах с термальной водой. Это возможно в любое время года, ведь даже зимой её температура составляет от +35 до +50°C.
Тем, кто страдает заболеваниями кожи, облегчит состояние минеральная вода месторождения «Великовечное» в Белореченском районе. В ней содержатся железо, фтор, йод, бром, кремний и бор.
Вообще, термальных источников на Кубани немало. Они есть и в Лабинском, и в Отрадненском районах. От обычного водоёма их воды отличаются содержанием химических элементов, оказывающих лечебный эффект. В основном это бром, йод, натрий, магний и кальций. Купание в целебной воде благотворно сказывается на состоянии многих систем и органов, обмене веществ. Оно тонизирует сердечную мышцу и стенки сосудов, улучшает состояние кожи и возвращает блеск волосам. И конечно, дарит массу приятных эмоций.
Излюбленное место туристов – грязевой вулкан в Темрюкском районе. В Древней Греции грязевые ванны принимали правители и привилегированные особы, сегодня на Кубани они доступны всем. Воздействуют на организм многопланово: и механически, и теплом, и биологически, и химически. Грязи дают обезболивающий, рассасывающий, десенсибилизирующий эффект.
Смолистый аромат
Морской воздух всегда чистый, в нём не бывает пыли, газов, шлаков и аллергенов, он приносит реальную пользу всему организму. Прогулки вдоль побережья помогают в лечении многих заболеваний, продлевают жизнь и улучшают настроение. Талассотерапия (лечение морским воздухом) – хороший вариант для лечения бронхолёгочных заболеваний и аллергии. А прибрежные оздоровительные пансионаты – лучшее место для этого.
Ещё один важный лечебный фактор курортов Краснодарского края – фитонциды пицундской сосны. Она произрастает вдоль Черноморского побережья от Анапы до Абхазии – в общей сложности на территории площадью около 1,5 тыс. га. Геленджик стал настоящим оазисом, ведь здесь сохранились самые большие леса этого исчезающего растения.
Смешанный с морским бризом смолистый аромат делает воздух особенным. Насыщенный фитонцидами пицундской сосны, он целителен для людей, страдающих заболеваниями лёгких, а также других органов дыхания. Кроме того, эти вещества доказали свою эффективность и в борьбе против болезнетворных бактерий.
Какие программы
Санатории Краснодарского края предлагают более 500 программ оздоровления, используя самые современные медицинские технологии и оборудование. Применяются новые методы терапии – в частности, озонотерапия, мезотерапия, лазеролечение, спелеотерапия и др.
Получить санаторно-курортное лечение можно как по общему или базовому направлению, так и по узкопрофильному, с воздействием на конкретную проблему. Так, есть программы восстановления после инсульта, лечения болезней кожи, позвоночника, сахарного диабета, сердечно-сосудистой системы, бронхолёгочной системы и др. Предлагают здравницы и реабилитацию после операций на органах пищеварения, программы для пациентов травматолого-ортопедического профиля, детские и семейные путёвки.
Практически в каждой есть хороший диагностический центр, который позволяет установить точный диагноз на ранних стадиях и проконтролировать ход лечения. То есть во время отдыха можно пройти комплексное обследование организма, за 2–3 дня спокойно и без суеты узнать, всё ли в порядке с вашим здоровьем.
Плюсы осени
Отпуск на Черноморском побережье в низкий сезон прекрасен. Отдыхающих гораздо меньше, чем летом, а погода тёплая и солнечная – самое время прогуливаться, наслаждаясь живописными видами, и дышать целительным воздухом. А самые смелые и закалённые даже решаются поплавать в море. Температура воды сейчас, кстати, 20°C.
Некоторые пляжи остаются оборудованными: настилы, зоны отдыха, инсталляции для фото и развлечений. Здесь проходят разные мероприятия. В крупных курортных городах продолжают работать экскурсионные программы.
В межсезонье большинство санаториев радует доступными ценами и льготными программами. Программа «Южная здравница» уже стартовала и продлится до 1 мая 2023 г. Как и в прошлые годы, она предлагает оздоровительные туры на курорты Кубани со скидками от 5 до 30%. Их продолжительность – от 2 суток до 3 недель. Забронировать отдых и лечение по спецпредложению можно, обратившись в санаторий с запросом: «Южная здравница».