Врач-эндокринолог Наталья Либеранская рассказала об опасности и рисках для здоровья, которые несут эндокринные дизрапторы. «Эндокринные дизрапторы — промышленные химические вещества, которые окружают нас в повседневной жизни. Попадая в организм человека вместе с воздухом, пищей, водой или через кожу, они связываются с гормональными рецепторами, оказывая гормоноподобные эффекты и приводя к различным гормональным нарушениям», — говорит эксперт. Самый распространенный вид эндокринных дизрапторов — это бисфенол, входящий в состав пластиковых изделий. Вещество оказывает на организм действие, похожее на эффект, который производят эстрогены. Можно ли снизить негативное воздействие эндокринных дизрапторов? Можно. Для этого следуйте советам. Обращайте внимание на маркировку пластиковых изделий, особенно пищевых контейнеров и бутылочек для детей. Выбирайте пластик без бисфенола. Не разогревайте еду в пластиковых контейнерах. Переложите ее в керамическую, стеклянную, фарфоровую посуду. Если вы храните еду в пластиковых судочках, то периодически меняйте их. Обращайте внимание, чтобы на поверхности не было царапин и трещин. Покупайте воду и напитки в стеклянной таре. Выбирая овощи и фрукты, обратите внимание на кожуру — она должна быть без повреждений. Отдавайте предпочтение простой и натуральной еде, читайте этикетки. Маркировка organic указывает на минимальный вред для потребителя, eco — для окружающей среды. Исключите косметику и бытовую химию, в состав которой входят парабены, этаноламины, циклометикон, парафин, бензофенон, триклозан, фталаты, формальдегид. Врач рассказала, чего нельзя делать при боли в ухе Эксперт рассказала, как справиться с панической атакой после covid-19
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Максим Гаман: С 2021 года город выделил около двух тысяч гектаров земли для реализации градостроительных проектов
На Тверской площади и Тверском бульваре работает fashion-маркет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
