Добавить новость
ru24.net
Жизнь
Ноябрь
2017

Кабачки с яйцом на сковороде быстрые и вкусные рецепты с фото. Подробные данные на 30.11.2017 г.

0

Более быстрый, но не такой вкусный вариант:

1 Кабачки нарезаем кубиком. Наливаем в сковороду немного подсолнечного масла и тушим до полуготовности, иногда перемешиваем. Тушим без крышки, чтобы как можно больше жидкости выкипело.

2 Присоединяем помидоры и лук, солим и доводим до готовности.

3 При желании всыпьте молотых сухарей, они добавят густоты и вкуса. Перемешиваем, выравниваем поверхность, наливаем яичный слой, присыпаем зеленью и доводим до готовности под крышкой.


Уже начался ноябрь, скоро зима, а так не хочется ... И тут кстати приехал наконец-то с дачи урожай овощей - кабачки, лук, и даже немного запоздалых помидор.. Ну я и решила приготовить один из любимых в нашей семье рецептов, который летом мы готовы были есть хоть каждый день (дабы в этих продуктах дефицита не было никогда) - это и вкусно, и полезно, а главное быстро! Попробуйте!


Рецепт как правильно жарить кабачки с яйцом на сковороде. Главные новости сегодня 30.11.2017 г.


Это пикантное и привлекательное на вид блюдо станет отличной закуской, как на обыденном, так и на праздничном столе. Его можно подавать и на завтрак, и на ужин. Это отличный гарнир к мясу, птице или рыбе.


Взбить яйца венчиком, добавить к этой массе мелко нарезанную петрушку, посолить, поперчить. Вылить яичную массу в сковороду, накрыть крышкой и потушить на самом слабом огне 5-7 минут. Легкое, сочное блюдо подают на стол горячим.


Лук почистить  мелко порезать. Положить его обжариваться в растительном масле. Пока обжаривается лук  кабачки почистить и  порезать. Если у кабачков жесткая кожура, то ее лучше срезать. Если кабачки молодые, то можно резать  прямо с кожурой, только не забудьте перед этим  помыть кабачки. Порезанные кабачки кладем в сковороду с луком. Продолжаем жарить кабачки с луком до полной готовности кабачков, на это уйдет совсем не много время.  Не забывайте постоянно помешивать  жарево на сковороде, и конечно посолить и поперчить, если вам нравится остренькое блюдо.


Когда увидите, что кабачки готовы, в сковородку разбить яйца, посолить и перемешать, обжаривать до полной готовности яиц. Жареные кабачки с яйцами лучше есть охлажденными так намного вкуснее. Ну конечно если голодные, то  можно и горячими съесть. Я первый раз, когда попробовала это блюдо оно было охлажденным, может поэтому мне оно больше нравится холодным. Надеюсь что Вам жареные кабачки с яйцом понравятся не меньше чем мне.


Сметана

Данные на 100гр:

Калорий: 210 ккал

Белков: 2.8 гр

Жиров: 20 гр

Углеводов: 3.2 гр

Гликемический индекс: 30


Нажми для выбора другой калорийности'> Сметана


Жареные кабачки с яйцом на сковороде рецепт пошаговый. Все последние сведения на 30.11.2017 г.


Яйцо куриное

Данные на 100гр:

Калорий: 157 ккал

Белков: 12.7 гр

Жиров: 10.9 гр

Углеводов: 0.7 гр

Гликемический индекс: Нет


Нажми для выбора другой калорийности'> Яйца


Кабачки

Данные на 100гр:

Калорий: 23 ккал

Белков: 0.6 гр

Жиров: 0.3 гр

Углеводов: 5.2 гр

Гликемический индекс: 15


Нажми для выбора другой калорийности'> Кабачки


Берём молодые кабачки или цукини. Очищаем от кожуры и нарезаем колечками. Обваляв в муке, обжариваем в масле с двух сторон. Поджаренные колечки складываем слоями на сковородку. Разбиваем несколько яиц (много не беру, не люблю, чтоб кабачки плавали в яйцах), взбиваем их. Добавляем немного майонеза, соли и перца. Через пресс выдавливаем зубчик или два чеснока. Всё опять взбиваем и заливаем кабачки. 15-10 минут жарим всё это на слабом огне (чтобы прожарились яйца). Можно запихнуть всё в духовку.


Кабачки с яйцом на сковороде кулинарный рецепт. Новости к данному часу.


Кстати:

если кабачок использовать частями, то в холодильнике он вполне может храниться до недели — в этом случае, я просто отрезаю необходимое количество, а остальное, не вычищая семена и не снимая шкурку, храню в целлофановом пакете до следующего раза.


Натереть на мелкую терку сыр, пропустить через чеснокодавку чеснок, нарезать мелко зелень. Перемешать все продукты. Готовым соусом обмазать каждый кружочек цуккини. Выложить красивую, пикантную закуску на красивом блюде и подать на стол.


Сейчас наверняка у многих на дачах поспевают кабачки. Поэтому  сегодня предложу приготовить из кабачков простое и вкусное блюдо. Это типичное блюдо для региона Мурсии в Испании и называется оно там Zarangollo-сарангойо. Набор продуктов вполне доступный и простой. Честно говоря я с первого раза даже не разобрала из чего это было приготовлено, и когда мне сказали, что это кабачки я даже не поверила, обычно я привыкла совсем другие блюда из кабачков видеть, а здесь было что-то новое и свеженькое. Я сразу же взяла рецепт этого нового для меня блюда, мое удивление было  еще больше когда узнала как просто его готовить.


Масло растительное

Данные на 100гр:

Калорий: 873 ккал

Белков: 0 гр

Жиров: 99.9 гр

Углеводов: 0 гр

Гликемический индекс: Нет


Нажми для выбора другой калорийности'> Растительное масло


Вымытые плоды, очистить от ненужных частей, удалить плодоножку и нарезать кружочками толщиной около 1 см. Затем переложить в глубокую миску, посолить по вкусу и отставить на четверть часа. За это время цуккини пустят сок, который нужно будет слить.


Вот у меня сегодня на завтрак были цельнозерновые спагетти и один кружок кабачка с яйцом, а второй кружок достался сыну. ???? И кстати, на фото яйцо получилось более зажаренным, но обычно я делаю его с жидким ярко-жёлтым желтком — так мы с сыном больше любим.


Кабачки с яйцом на сковороде видео рецепт. Все последние сведения на 30.11.2017 г.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения


Команда СЛД «Раздольное» филиала «Забайкальский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла I место в военно-спортивной игре «Профсоюзный прорыв»

"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Александра Котельникова

8 правил жизни с гипертонией

Всероссийский форум наставников NAST RANEPA прошел в Marins Park Hotel Ростов


Inside the dark world of randy sex pest dolphins who terrorise swimmers & try to ROMP with humans

Revealed: SC Freedom Caucus leader had numerous electronics seized by federal officers

Bay Area high school football: Weekend scoreboard, how Top 25 fared

Lindsay Hubbard's Baby Shower Details Revealed, Including Which 'Summer House' Co-Stars Attend


Ноябрьский вечер....

Александровская слобода.

Спектакль «Волшебная лампа Аладдина»

По алфавиту: россияне стали чаще покупать украшения с буквами


Cancel your weekend plans because this cozy cowboy life sim just went into open beta and you can play it for free

This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007

The next Helldivers 2 Warbond is going full baddies mode with armor and weaponry from the Ministry of Truth

Рецензия на игра Metaphor: ReFantazio



День рождения музея «АТОМ» при поддержке Детского радио

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Слушатель «Авторадио» едет в Абу-Даби на «Формулу-1»

7 ноября «Авторадио» разыграет кроссовер DFSK 500




В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Что ChatGPT знает о вас? Станислав Дмитриевич Кондрашов делится наблюдениями

Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область

МВД РФ сообщило о выдаче Алжиру разыскиваемого Интерполом мошенника


В манеже Кремля открылась выставка победителей конкурса «Нарисуй Россию!»

С начала года покупатели потратили на элитное жилье в Москве 281 млрд рублей

Простые правила кибербезопасности: как «Ростелеком» и Госуслуги защищают граждан в цифровом мире

За свой страх и риск: автоподставщикам на «Бентли» грозит до 10 лет


Борис Беккер назвал теннисиста с одной из лучших подач в нынешнем ATP-туре

Вена (ATP). Хачанов и Дрэйпер разыграют титул

Теннисистки Соболенко и Рыбакина сыграют в одной группе на Итоговом турнире

Хачанов победил де Минора и вышел в финал турнира ATP в Вене


МВД РФ сообщило о выдаче Алжиру разыскиваемого Интерполом мошенника

Синоптик предупредил о «черном льде» на дорогах

Глава Росмолодежи обсудил с министром из ОАЭ перспективы культурного обмена

В манеже Кремля открылась выставка победителей конкурса «Нарисуй Россию!»


Музыкальные новости

Пугачева без парика показала гладкое лицо на свежем снимке

Игорь Бутман: "Я люблю, когда у музыкального коллектива каждый день новый город"

Плюс-сайз певица Lizzo снялась в костюме препарата для лечения диабета «Оземпик»

В музее Нью-Йорка найдена рукопись неизвестного вальса Шопена



День рождения музея «АТОМ» при поддержке Детского радио

Слушатель «Авторадио» едет в Абу-Даби на «Формулу-1»

Органические удобрения от компании «БиоЭкоПро»

Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область


Турция предложила замену ушедшей из России американской кинопродукции

Путин заявил о заинтересованности России в совместных кинопроектах с Китаем

«Оренбург» проиграл «Рубину» в РПЛ и продлил серию без побед до 12 матчей

Акцент на практику: Желдорреммаш подвел итоги реализации профориентационного проекта в 2024 году


7 ноября «Авторадио» разыграет кроссовер DFSK 500

Под Бузулуком пьяный бесправный водитель опрокинул автомобиль в кювет

Отделение СФР по Москве и Московской области вручило 29 автомобилей пострадавшим на производстве

Брянских школьников от вокзала до вокзала провёз «Безопасный рейс»


В России с 2025 года МРОТ повысится до 22 400 рублей

SCMP: договорённость КНР и Индии по границе стала личной победой Путина

Выступление Путина на съезде ФНПР в Москве. Главное

Песков: в графике у Путина нет встречи с главой МИД КНДР





В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS

День донора провели в Гжельском государственном университете Подмосковья

В Москве завершился IX Всероссийский Конгресс онкопациентов

Подмосковные врачи приняли участие в форуме детских хирургов в Москве


Раздача тысячи гривен от Зеленского оказалась западней: так Киев отчаянно пытается отловить уклонистов

The New York Times раскрыла секретную часть «плана победы» Зеленского


На Кубке России по фитнес-аэробике в Москве выступят лучшие команды страны

Виктор Са: хорошо себя чувствую в «Краснодаре», рад работать и помогать команде

Ледовый спектакль «Кармен» Ильи Авербуха возвращается на московскую сцену с обновленной программой

Собянин поздравил команду Москвы с победой на чемпионате «Абилимпикс»




Собянин поздравил команду Москвы с победой на чемпионате «Абилимпикс»

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: парковки по всей столице сделают бесплатными 4 ноября

Собянин рассказал о редевелопменте бывших промзон Воронцово и «Силикатные улицы»


станция метро Битцевский Парк. Москва

В Москве лиса упала в котлован на стройке

Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область

Органические удобрения от компании «БиоЭкоПро»


МВД РФ сообщило о выдаче Алжиру разыскиваемого Интерполом мошенника

Захарова: Финляндия не уведомляла РФ об ограничениях на недвижимость

Если сердце равнодушное и беспамятливое. Почему у нас не получается полюбить новомучеников?

День донора провели в Гжельском государственном университете Подмосковья


В Поморье на базе детских садов планируется создать службы ранней помощи семьям, в которых воспитываются особенные дети

На Дону появится своя Красная книга почв

Ноябрьский вечер....

Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область


https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29

Под Симферополем строится мини-город от “ИнтерCтрой”

ЖК “Республика” - территория доступного комфорта

Прогноз погоды в Крыму на 27 октября


«Зубы вывалились». Врач рассказала о редком, но страшном заболевании

Черновая отделка снова в тренде

МИД: Москва бессрочно закрыла въезд для 131 австралийца из-за антироссийской политики

Синоптик предупредил о «черном льде» на дорогах












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Елена Рыбакина вылетела на Итоговый турнир WTA






За свой страх и риск: автоподставщикам на «Бентли» грозит до 10 лет

Глава Росмолодежи обсудил с министром из ОАЭ перспективы культурного обмена

«В Париже стоя аплодировали нашим паралимпийцам»

В Сочи прошли первенства России по классическим шахматам среди ветеранов