Какие полезные фрукты помогут сбросить вес: советы специалистов
Если вы хотите разнообразить меню во время диеты, то стоит включить в рацион полезные фрукты.
Если вы хотите разнообразить меню во время диеты, то стоит включить в рацион полезные фрукты.
Участник «Фабрики звезд» Константин Легостаев записал обращение к поклонникам и извинился за «нервяк». Артист заставил общественность переживать, когда пропал во время ночного морского заплыва в Сочи. 5-tv.ru опубликовало обращение певца, в котором он успокоил фанатов, заявив, что с ним все в порядке. Легостаев поблагодарил за поддержку и попросил поклонников «жить сегодняшним днем».
Во время выполнения воинских задач на специальной военной операции (СВО) погиб уроженец Карелии, гвардии младший сержант Эрик Попов, сообщил 6 октября глава республики Артур Парфенчиков.
Читать дальше...
Продвижение Художника.
Разговаривая о продвижении художника необходимо понимать, что это за художник и какие цели перед ним стоят. Возможно, главная цель продвижения художника это увеличение рыночной стоимости его работ.
Тем не менее, даже сегодня — еще не все художники видят целью своей художественной карьеры исключительно увеличение стоимости своих работ.
Для одних успех – это признание интеллектуальной элитой, критиками и искусствоведами, для других – это самореализация, самовыражение... Читать дальше...
Губернатор Кубани рассказал о строительстве соцобъекта в Крыловском районе. Учебное заведение готово на 18%.
Читать дальше...Прокуратура Нижегородской области организовала проверку по факту обрушения моста в Семеновском районе. Инцидент произошел 5 октября. Речь идет о переправе, ведущей к деревне Аристово. Деревянный мост через реку Ухтыш обрушился в тот момент, когда по нему ехал груженый лесовоз. В результате инцидента никто не пострадал. В настоящее время переправа перекрыта. Прокуратура выясняет все обстоятельства произошедшего. … В Нижегородской области обрушился автомобильный мост Читать полностью »
Германия пошла по пути «грязной политики», чтобы оказать давление на Россию, но это привело Берлин к позорному унижению. Такое мнение высказал аналитик издания Der Tagesspiegel Малте Леминг. «ПолитРоссия» публикует эксклюзивный пересказ материала.
Журналисты «Бел.Ру» составили рейтинг самых богатых людей Белгородской области. В топ вошли 100 персон. Первое место уже не первый год занимает депутат областной думы Владимир Зотов. Чем он владеет — в материале «Бел.Ру».
Более 40 соглашений между инвесторами и образовательными учреждениями Подмосковья заключены при поддержке регионального Мининвеста. Колледжи обучат специалистов по специальностям, которые необходимы крупным инвесторам. «До конца года планируется заключить еще порядка 70 таких соглашений, а на данный момент подписано уже 48. Наши колледжи начали готовить сотрудников для компаний, которые реализуют импортозамещающие проекты в Подмосковье», — рассказала заместитель председателя правительства — министр инвестиций... Читать дальше...
По словам Сергея Мачинского, часть вины из-за нарушений зачастую лежит на резервисте, который вовремя не поставил военкомат в известность об изменениях каких-то данных.
В Ростове жители считают, что новые требования к выгулу животных будут неэффективны без наличия необходимой инфраструктуры, сообщения об этом появились в соцсетях.
Справиться с тревогой и
стрессом можно с помощью ряда действенных техник. Главный врач Центральной
клинической психиатрической больницы им. Ф. А. Усольцева Антон Масякин назвал
самую эффективную из них.
Польза дыхательных практик
еще с древности знакома человечеству. Упражнение с чередованием ноздрей во время дыхания поможет
быстро снизить уровень стресса, передает NEWS.ru. Для этого необходимо вдыхать кислород правой
ноздрей, а выдыхать — левой. Читать дальше...
О заинтересованности США в том, чтобы Россия не враждовала с НАТО, а напротив, была каким-то образом включена в эту структуру, заявил бывший советник Белого дома по нацбезопасности Джон Болтон, сообщает 19Fortyfive.
Читать дальше...
Часть гостиничного комплекса на 1717 номеров откроет в декабре Sumitomo Realty and Development в окрестностях токийского аэропорта Ханеда, 6 октября передает телеканал NHK. Сообщается, что комплекс, соединенный с международным терминалом аэропорта начнет работать с 21 декабря. Ожидается, что забронировать место в отелях Villa Fontaine и Villa Fontaine Premier можно будет начиная с 7 октября. Компания намерена полностью завершить строительные работы в январе. Открытие комплекса должно было состояться в апреле 2020 года... Читать дальше...
На очередном заседании Фокинской районной депутатской группы обсудили вопросы по развитию детско-юношеского и массового спорта. В спортивном комплексе района функционирует три крупных учреждения: Брянская областная спортивная школа олимпийского резерва «Локомотив», Спортивная школа «Спартак», Брянский городской спортивный комбинат «Спартак», в которых занимается большая часть подрастающего поколения фокинцев. Здесь работают секции по вольной борьбе, шашкам, всестилевому каратэ, футболу, волейболу и другим видам спорта. Читать дальше...
Объект входит в состав региональной автодороги «Ряжск - Касимов - Нижний Новгород», которая обеспечивает обход Сапожка.
Читать дальше...Принять участие в проекте могут собственники автомобильных заправочных станций, кафе, ярмарок. Срок подачи заявления – до 11 ноября.
Понятия как безусловно вредные или полезные продукты для печени не существует. Условно здоровому человеку можно есть все, но в разумных количествах. Другие дело, если у человека есть заболевание печени. Об этом "Газете.Ru" рассказал главный гепатолог Министерства здравоохранения Московской области, председатель совета директоров Группы компаний ОМС Павел Богомолов.
Читать дальше...
Жители близлежащих домов вышли на спортплощадку «Энки», чтобы сделать гимнастику на свежем воздухе в рамках акции «Бодрое утро на Кубани».
Читать дальше...
Автомобилисты смогут узнать об отзывных кампаниях их транспортных средств через портал Госуслуг. Соответствующий сервис запустило Минцифры вместе с Росстандартом, пишет sovainfo.ru. Теперь, если в машине будет обнаружен заводской брак, то уведомление об этом автоматически придет в личный кабинет владельца на сервисе. Чтобы это было возможно, автомобилист должен иметь подтвержденную учетную запись и проверенные ГИБДД данные о транспортном средстве в личном кабинете. Таким образом, если будет выявлен брак у автомобиля... Читать дальше...
Автомобилисты смогут узнать об отзывных кампаниях их транспортных средств через портал Госуслуг. Соответствующий сервис запустило Минцифры вместе с Росстандартом, пишет sovainfo.ru. Теперь, если в машине будет обнаружен заводской брак, то уведомление об этом автоматически придет в личный кабинет владельца на сервисе. Чтобы это было возможно, автомобилист должен иметь подтвержденную учетную запись и проверенные ГИБДД данные о транспортном средстве в личном кабинете. Таким образом... Читать дальше...
Чрезмерное потребление фруктов, даже несмотря на их пользу, может навредить организму, предупредила диетолог Марина Купфер и объяснила, как правильно есть эти продукты.
Спутники SES-20 и SES-21 будут работать в орбитальных позициях 103 градуса западной долготы и 131 градус западной долготы соответственно.
Читать дальше...В Беларуси, судя по всему, из журналистов решили сделать обслуживающий персонал.
Компания Samsung представила высокотехнологичный телевизор с огромным 98-дюймовым дисплеем.