Obesity: для долгосрочного успеха в похудении требуется несколько попыток
Набор лишних килограммов сразу после окончания диеты — обычное дело для людей, пытающихся похудеть (зачастую характеризуется как индивидуальная неудача, свидетельствующая об отсутствии силы воли и дисциплины). Авторы нового исследования с Факультета здравоохранения Йоркского университета (York University’s Faculty of Health) пришли к выводу, что такие регрессии являются обучающим опытом и, возможно, даже необходимыми шагами к устойчивому […]
Читать дальше...