Как справиться с новогодним похмельем и "завести" организм, рассказал врач

Быстрее выйти из состояния похмелья наутро после новогоднего застолья поможет легкая пища. Она способна «завести» систему пищеварения, которая должна заработать первой в этой ситуации.

Легкая еда, например, куриный бульон или суп будут способствовать работе органов ЖКТ, заявил кандидат медицинских наук, врач-терапевт, клинический фармаколог Андрей Кондрахин в беседе с радио Sputnik. «Первое, что мы должны «завести» утром после обильных возлияний, – это система пищеварения. Надо «включить» печень, желудок и кишечник», – сказал медик.

По его словам, пищеварительная система работает только тогда, когда в ней есть еда. Она испытывает дискомфорт при алкогольном отправлении и в отсутствии пищи.

В случае сильной интоксикации человек может испытывать отвращение к любой еде, поэтому рекомендуется больше лежать. В горизонтальном положении почки начинают быстрее работать, так как в них хорошо поступает кровь, подчеркнул врач.

При алкогольном отправлении печень не справляется и часть вредных веществ выбрасывается в кровь. А почки в это время постепенно фильтруют все это, объяснил Андрей Кондрахин.

Ранее врач развеял популярные мифы о похмелье. Он подчеркнул важность умеренного потребления алкоголя накануне.