Гинцбург подсказал лайфхак для привитых от COVID перед Новым годом: Эффект вакцинации усилится

По словам учёного, тем, кто незадолго до праздников провакцинировался, следует обратить внимание на богатые белком продукты на новогоднем столе. В целом следует сделать упор на качественную белковую пищу.

Как отметил Гинцбург, чем больше будет хороших аминокислот, легкодоступных, хорошо расщепляемых белков - а это и рыба, и мясо, - тем эффективнее будет проходить выработка антител.

По словам эксперта, такая пища не только влияет на эффект от вакцинации, но также улучшает настроение и тонус организма, передает ТАСС.