Что необходимо для уютной спальни

Удобная и большая кровать – отнюдь не всё, что важно учесть при оформлении спальни, пишет Marie Claire. Некоторые советы помогут сделать эту комнату более комфортной и уютной.

Дизайнеры нередко рекомендуют выбирать для оформления спальни спокойные пастельные тона, избегая раздражающих глаз цветов. Акцентная яркая стена допустима. Однако главное, чтобы выбранный оттенок нравился хозяину спальни, а также повышал настроение и заставлял чувствовать себя спокойнее. Но буйство красок и фактур все же следует оставить для гостиной или кухни. Для качественного сна крайне важна темнота, причем полная. Отгородиться от света фонарей и настольных ламп в темное время суток помогут максимально плотные затемняющие шторы. Свет в спальне, чтобы она казалась уютной, должен быть теплым, мягким, с желтоватым оттенком. Такое освещение поможет расслабиться, а также забыть о заботах и подготовиться ко сну. Именно этот свет встречается в природе на закате и рассвете.

Для глубокого качественного сна необходимо, чтобы в спальне не было слишком жарко. В этом случае поможет проветривание перед сном, желательно также оставить небольшую щелочку на ночь. Наиболее простой выход – установка на батарею термостата, чтобы иметь возможность регулировать температуру самостоятельно.

Некоторые эксперты советуют менять подушки раз в три-четыре года. Примерно за такой срок наполнитель может износиться, а само изделие потерять форму. Хорошим вариантом может стать анатомическая подушка.