Россиянам рассказали, как сделать пельмени безвредными

В интервью радио Sputnik врач-диетолог Наталья Круглова объяснила, как сделать пельмени безвредными, сообщает PRIMPRESS.

В целом в рационе человека пельмени могут присутствовать, но очень важно учитывать их состав.

Лучшим решением будет самостоятельная лепка пельменей, это позволит сделать их более здоровым продуктом.

Кроме того, некоторым людям стоит вовсе отказаться от употребления этого блюда, отметила врач-диетолог.

Также пельмени лучше всего варить, а не жарить, так как это добавит калорийности блюду.