О наличии проблем в плане здоровья можно догадаться по внешнему виду, особенностям поведения и даже вкусовым пристрастиям. Как понять, когда наш организм просит помощи? Как не пропустить подаваемые им сигналы и правильно расшифровать их?
О нехватке необходимых для нормального функционирования органов и систем веществ и прочих «неполадках» человеческий организм сигнализирует многими признаками:
Ром для старого пирата — это приговор. А как насчет нормального и здорового человека? Цель материала изучить не столько влияние ударной дозы во время пьянки, сколько эффект от регулярного и умеренного пития. Хотя про то, как литрами выпитый алкоголь влияет на мозг, и прав ли был доктор Ливси, мы тоже поговорим.
Пишет Zangasta: Делюсь собственной историей выздоровления от тяжелого ковида — который я сумел побороть без прививок и медикаментозного лечения. Сейчас, когда заболеваемость новым штаммом растет, это особенно актуально.
Впрочем, не буду забегать вперед. Все началось с озноба. Вечером, выходя из ванны, я поёжился. Несмотря на сумасшедшую московскую жару, я чувствовал лютый холод. Не придав этому особого значения, я лег спать, в надежде что к утру эта минутная слабость пройдет. Но она не прошла. Я почувствовал себя разбитым, словно всю ночь таскал уголь. О том, что у меня ковид я не думал — на второй половине жизни ты привыкаешь к сбоям в организме. Выпив крепкого кофе я поплелся в офис. Чтоб к вечеру окончательно расклеиться.
Пишет SergioHelloWorld: Занимаюсь я сейчас поиском оптимальной рецептуры для зубной пасты. Это привело меня к накоплению относительно большого количества разных материалов в области заботы о здоровье зубов. Возможно это будет для кого-то интересно и полезно, поэтому решил поделиться тезисно некоторыми найденными исследованиями и выводами в этой области. В этом тексте будет больше про зубную эмаль, материал не исчерпывающий - просто мои личные заметки.
В начало вынесу просто несколько любопытных фактов о зубной эмали. Именно она является основным функциональным элементом зуба, который обеспечивает нам возможность пережевывать пищу и блистать своей белозубой улыбкой:
