В этой тишине, всматриваясь в очертания снежного Эльбруса где-то там - за горизонтом, я думаю о том, как важно, особенно сейчас, иметь свой уголок покоя, найти такое место внутри себя. Обнаружить то, что наполняет силой и покоем это внутреннее пространство. Создать свой островок безопасности и благости, свою опору, свой ресурсный источник. Внутри себя! Кому-то помогает медитация, кому-то музыка, другие практики, кто-то находит ресурс в общении или прибывая в каких-то определенных местах... не важно благодаря чему мы получаем этот ресурс, важно услышать себя и понять что именно мне помогает сохранять свет и чувство стабильности, увидеть , почувствовать то место внутри себя, в своём сердце, где всегда спокойно, стабильно и безопасно.. куда всегда можно вернуться и согреться, и восстановиться, и набраться радости. В чем вы находите свой ресурс?
