Нарколог из Подмосковья опроверг миф об успокоительном эффекте курения

Некоторые считают, что процесс курения успокаивает и помогает сконцентрироваться, когда человек нервничает. Психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин объяснил, что на самом деле этот эффект достигается не из-за никотина, а благодаря ритуалу, к которому привык курящий.

Врач объяснил, что психика устроена так, что чувство стабильности появляется во время привычных ритуалов, которым может стать курение.

«В составе сигареты нет ни одного вещества, которое имело бы успокоительный эффект, наоборот, никотин оказывает возбуждающее на психику действие», — уточнил он.

Заменить перекуры можно другими действиями, которые могут принести пользу здоровью. Например, занятиями спортом или пешими прогулками.

Тем, кто не может справиться с проблемой самостоятельно, рекомендуют обратиться за помощью к специалисту в наркодиспансер по месту жительства. Обратиться за консультацией можно на сайте.

Ранее губернатор Андрей Воробьев назвал городские округа Подмосковья, где не хватает медработников. По его словам, над решением этого вопроса работают муниципалитеты. Они занимаются поиском врачей, предоставлением жилья, вникают в ситуацию каждой семьи.