Во время спортивной деятельности у меня было несколько наставников, которые мне давали различные советы, и я благодарен им за это. Самый старший тренер - Пахутко Николай Иванович - был очень мудрым и начитанным человеком. Мне всегда нравился его подход к жизни, он очень все просто и доходчиво объяснял. Фраза, которую он мне однажды сказал, осела во мне на самый глубинный уровень: Если есть сопротивление или не можешь себя научить, начинай себя дрессировать, тогда это точно получится . Я долго смеялся над этой фразой, но она действительно много чего стоит. Шаг за шагом можно создавать новую полезную привычку. Сила воли - это, конечно, хорошо, но, на мой взгляд, силой воли не всегда можешь всего добиться. В долгосрочной перспективе не все могут выехать на одной только силе воле, она тоже истощается. К примеру, когда я узнал, что сила воли не нужна, чтобы убрать вредные привычки, у меня сразу ушел момент сопротивления, и я смог побороть зависимость от вредных привычек. Так, вернемся к дрессировке ...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Сын экс-замгенпрокурора получил 20 лет за заказ 4-х убийств
НПО СтарЛайн показало на выставке «Мой Петербург» беспилотный тягач StarLine
В ромашках.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Началась предзагрузка Sword of Convallaria на iOS и Android
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Meta's Mark Zuckerberg chews AI cud with Nvidia's Jen-Hsun Huang, talking about delicious cows, slicing tomatoes, and old Chinese guys drinking whiskey
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Готовность обхода поселка Октябрьский приблизилась к 90%
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Актрису Бабенко оштрафовали на 30 тысяч рублей за отказ от медосвидетельствования
За шаг до смерти: у москвича вывалился кишечник из-за гигантской грыжи
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
«Гонка» кешбэка — как заработать. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших карт за июль 2024 года
Готовность обхода поселка Октябрьский приблизилась к 90%
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Mash: арестованному блогеру Эдварду Билу грозит ампутация левой ноги
Блогеру Эдварду Билу могут ампутировать ногу из-за последствий травмы
Симптом «масляного пятна»: какие болезни можно определить по состоянию ногтей
