Чем вредны компульсии при ОКР?
При терапии ОКР ставятся задачи не столько борьбы с навязчивыми мыслями, сколько борьбы с компульсивным поведением. При лечении не ставится прямая задача избавиться от навязчивых мыслей человек очень плохо контролирует свои мысли, а попытки контроля чаще всего приводят к ровно противоположному эффекту. При попытках контроля человек сосредотачивает внимание на мыслях. А нужно ровно обратное смириться с существованием неприятных мыслей, не придавая им сверх- значения и учиться действовать разумно.Чем же вредны компульсии? Ну помою я лишний раз руки но мне же так спокойнее. Ну проверю я, выключена ли плита не 1 раз, а 5 зато так я точно уверена, что все ОК. Ну спрошу я еще у мамы и мужа, все ли в порядке зато я сразу после этого успокаиваюсь. Не буду наступать на трещины на асфальте не так это и сложно, зато мне спокойно. Часто компульсии сильно осложняют жизнь, но выполнять их все же намного спокойнее, чем не выполнять.Чем же так уж страшны компульсии?Во-первых, компульсии - это вид защитного ...
Читайте также:
11.08.2024 13:32
11.08.2024 13:30
13.08.2024 07:02
13.08.2024 07:02
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Я всегда с собой беру: аптечка в дорогу, составленная на основе неожиданных историй из отпуска
Счастливый сотрудник – эффективный сотрудник: как позитивная атмосфера в компании влияет на успех?
Российская туристка поняла, кому действительно стоит приехать в Америку на ПМЖ, назвав 5 категорий людей и кому туда лучше не соваться
Hidden Sky setting instantly improves TV guide – all it takes is three clicks on your remote
The Rise of Robotic Realism: Exploring the Future of Sex Dolls
Airbnb shares slumps as weak forecast signals slowing travel demand
Angel Ayala Twice Floors Dave Apolinario In 6th Round Knockout To Win IBF Flyweight Title
Дешевле не будет. Цену непопулярного китайского кроссовера снизили на 27%
Иномарка с просторным салоном и автоматом дешевле Весты появилась в России
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Врач рассказала, как может испортить здоровье сыр
Geralt's voice actor confirms he'll be in the next Witcher, but not as the main character: 'Geralt will be part of the game'
Фанаты серии игр Legacy Of Kain смогут получить легендарный меч Похититель душ
You can get every Dragon Age game yet made for just $10 in EA's August Steam sale
Bungie promises to address the 'uncertainty' surrounding the future of Destiny 2 following massive layoffs last week
Преимущества автоматики для ворот Came
В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками
Уголовное дело возбудили после смертельного ДТП с каршерингом в Москве
Школьник получил ожоги глаз из-за химического эксперимента в квартире в Москве
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Сотни артистов примут участие в международном конкурсе «Московская a cappella»
В Москве задержали врезавшегося в дом на машине каршеринга подростка
Инспекторы ЦОМП дежурят на выставке «Станция Манеж. Московский транспорт 2030»
Президент Палестины Махмуд Аббас посетит Москву
Зверев: в Токио организация Олимпиады была намного лучше, чем в Париже
Казахстанский юниор потренировался с теннисистом из топ-10 рейтинга ATP
Калинская снялась с матча с Анисимовой на турнире WTA в Торонто после первого сета
Модель Алеся Кафельникова опубликовала фото повзрослевшей дочери Киары
В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками
Между Белгородом и Москвой назначили дополнительные поезда
Эксперимент с ракетным топливом обернулся ожогами: московский подросток оказался в больнице
Запасы марганцевой руды в Запорожской области могут избавить Россию от импорта сырья
Музыкальные новости
SHOT: продюсер Константин Меладзе сдает в аренду туристам свою виллу в Крыму
AEROSMITH: Выложена запись последнего в истории концерта Aerosmith
Бросил вторую жену, ушел из «Звезды сошлись» и сделал сыну паспорт США. Двойные стандарты Оскара Кучеры
Variety: на закрытии Олимпиады выступят Снуп Догг, Билли Айлиш и RHCP
«Крылья Советов» и воронежский «Факел» сойдутся в битве аутсайдеров РПЛ
КОМПАНИЯ LG ПРЕДСТАВИТ НОВЫЙ МОНОБЛОЧНЫЙ ТЕПЛОВОЙ НАСОС THERMA V™ R290 С УСОВЕРШЕНСТВОВАННЫМ КОМПРЕССОРОМ НА IFA 2024
С 12 августа: Сбербанк предупредил всех, кто заходит в «Сбер Онлайн»
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Необычная стена из растений появилась у входа в Московский зоопарк
Эксперимент с ракетным топливом обернулся ожогами: московский подросток оказался в больнице
В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками
Ликсутов: выпуском стройматериалов в Москве занимаются более 340 предприятий
Перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в АЗРФ обсудили на форуме «Арктика — Регионы»
Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"
Жизнь людей под угрозой: В Архангельской области обнаружили 288,5 метра бесхозного газопровода
Летевший из Москвы в Сыктывкар самолет перенаправили в Архангельск
Мы вернулись домой, уставшие, но как же хорошо в парке, все питомцы рады тебя видеть)
Ярмарка специальностей "Мир профессий и твое место в нем"
«Жизнь. Творчество. Судьба»
к 130-летию со дня рождения писателя, драматурга, переводчика
М. М. Зощенко
За издевательство над бездомным в Симферополе задержали двух треш-стримеров
Необычные проекты реализовали в рамках фестиваля «Лето в Москве. Сады и цветы»
Между Белгородом и Москвой назначили дополнительные поезда
Жители Домодедова отправят гуманитарную помощь в Курскую область
Сотни артистов примут участие в международном конкурсе «Московская a cappella»