Вечно работаете? Обратите внимание!
Знакома ли вам ситуация, когда вы работаете непрерывно, когда вы работаете в режиме 24/7? Семь дней в неделю. Двадцать четыре часа в сутки. Знакомо?К чему это может привести? Многие из вас не осознают всего масштаба последствий отсутствия или недостатка отдыха.Что говорят научные источники по этому поводу?Они говорят следующее:Вот что вы заплатите за отсутствие или недостаток отдыха: - хроническое переутомление;- стресс; - нарушение физиологических, поведенческих, эмоциональных процессов; - затруднение выполнения хорошо знакомой работы (порою будет сложно вычислить 2 плюс 2; вам будет сложно понять, что дважды два равно четыре); - синдром поведения по типу А (когда человек думает только о работе: во время работы о работе, во время отдыха о работе, во время обеда о работе. Человек с синдромом поведения по типу А агрессивен, практически никогда не даёт собеседнику договорить, часто перебивает других людей. Ест на ходу. Об отдыхе у него мысли не возникают); - трудоголизм (трудоголизм является ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
В Москве состоится выставка «Textile&Home-2024. Осень»
Создание Портфолио Актера. Создание Фото Портфолио.
Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле
Итоги творческой встречи с Алексеем Данилиным
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Челябинский облсуд оставил гендиректора ЧЭМК под арестом
Над российской территорией за ночь сбиты 36 беспилотников
Спецавтобазу Екатеринбурга оценили в 830 миллионов рублей
Apple Watch стали любимым инструментов врачей для первичной диагностики
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
CNN: в НАТО опасаются усиления позиции Китая и РФ после выхода Байдена из гонки
За авиацию отвечает Фу-Фу: выходки мировых лидеров, которые вошли в историю
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Москвичи заполонили улицу в ожидании рэпера Канье Уэста
Бастрыкин разберётся: молодой челябинец скончался в больнице
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Министр Мурашов проверил состояние коммунальной техники на базе в Одинцове
Шарапова встретилась с 17-летней Андреевой перед стартом Уимблдона
Зарубежное СМИ оценило шансы «больной» Рыбакиной на старте Уимблдона-2024
Первая ракетка России Касаткина вошла в топ-10 чемпионской гонки WTA
Жертва абьюза? В сети разнесли бросившую свою дочку Алесю Кафельникову
Бастрыкин разберётся: молодой челябинец скончался в больнице
Москвичи заполонили улицу в ожидании рэпера Канье Уэста
Около 4 млн кв.м жилья построят в Москве для реновации по программе КРТ
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
Музыкальные новости
Клип Моргенштерна* запретят за «неуважение к церкви»? Рэпер ответил обидчикам
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
От Uma2rman до Мари Краймбрери: Velvet Music отметили 20-летие
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Певец Валерий Леонтьев прилетел из США в Москву и выступил на корпоративе
РБК: концертный рынок РФ испытывает сложности из-за нехватки выступлений
Выставка социальной рекламы донорства органов открылась в Казани
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?
Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Бизнес, Путин и былая любовь? Что связывает Канье Уэста с Россией
«Россия 1»: Путин поедет на саммит ШОС и может встретиться с Си Цзиньпином
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Бастрыкин разберётся: молодой челябинец скончался в больнице
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
RT: сообщения про планируемый концерт Канье Уэста в Москве фейковые
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
Дмитрий Добровольский получил премию «Спорт и Россия»
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Лидеры цифровой трансформации»
Собянин: Завершить строительство станции «Потапово» планируется в этом году
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: 240 семей переезжают в новый дом по реновации в Коптеве
Метеоролог Позднякова рассказала, как долго продержится жара в Москве
Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля
Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана
Синоптик Леус: на Москву надвигается жара до +34 градусов
Министр Мурашов проверил состояние коммунальной техники на базе в Одинцове
Москвичи заполонили улицу в ожидании рэпера Канье Уэста
Бастрыкин разберётся: молодой челябинец скончался в больнице
Цифра дня: Канье Уэст пообедал в ГУМе на 82 тысячи рублей
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Практика социального предпринимателя из Архангельской области признана лучшей на всероссийском конкурсе
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Москвичи заполонили улицу в ожидании рэпера Канье Уэста
Потенциально опасный астероид пролетел вблизи Земли
OMI: Россияне стали чаще совершать импульсивные покупки
"Чемпионат": новым шифром в Hamster Kombat на 30 июня оказалось слово PROOF
