Поймите раз и навсегда — прокрастинатор не равно лентяй!
Клиенты приходят на консультации с одной из задач: стать продуктивными и эффективными.Терапевтический диалог-сеанс по теме Эффективность Чтобы разобраться в причине неэффективности и подобрать подходящую технику, я задаю вопросы: А почему ты не делаешь больше? или Почему ты в принципе вместо того, чтобы что-то делать, лежишь на кровати с телефоном в соц сетях . Клиенты отвечают: Потому, что я ленивый лодырь. Мне нужно побороть себя и свою лень. Меня надо пинать, заставлять . И вот очень важно выяснить а ЛЕНЬ ли это или ПРОКРАСТИНАЦИЯ? Согласно определению в толковом словаре Ожегова Лень - это отсутствие желания действовать, трудиться, склонность к безделью. То есть - это выбор человека. И за этот выбор он себя не ругает, не выедает себе мозг и не наказывает себя. Лежит себе на печи и наслаждается собой и своей жизнью. То есть, он не только не ругает себя, но еще и уверен в том, что он должен быть эффективным. А вот Прокрастинация это желая что-то делать и осознавая необходимость выполнения ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.
Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Новый релиз DomNi & GOR - Прости или отпусти
Есть или не есть кровянку, прокомментировал гастроэнтеролог Садыков
Фотопрогулка по советским городам. Отличная серия!
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star
Приезжие избили мужчину в подъезде. Слухи о его смерти оказались преувеличены
«Любовь и голуби»: кто ругал фильм Меньшова за «пошлость и пропаганду алкоголизма»
Врач предупредил о смертельной опасности спорта после застолья
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
На смартфоны выйдет игра Too Hot to Handle 3 по реалити-шоу «Испытание соблазном»
В разрезе добыли аресты // Ликвидатору шахт и подрядчику инкриминируют мошенничество с бюджетными деньгами
Жители каких городов-миллионников могут позволить себе семейную ипотеку?
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
«Лето в Москве»: какие площадки в ВАО можно бронировать для мероприятий
Суд арестовал гендиректора ижевского предприятия по обвинению в мошенничестве
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
В Госдуме хотят приравнять минимальные оклады к МРОТ
В июле в Есипово начнут собирать премиальные авто концерна Chery
В Подмосковье рассказали об оценке недвижимости для оформления ипотеки
В Подольске продолжается модернизация теплоснабжения
Даниил Медведев представил форму, в которой выступит на Уимблдоне
"Стараюсь играть не хуже него": Калинская о своих отношениях с Синнером
Появились новости о здоровье Елены Рыбакиной перед турниром в Англии
Калинская обыграла Азаренко и вышла в финал турнира в Берлине
Otclick и агентство Media Wise расскажут об Otclick Pharm DATA 2.0 на AdIndex City Conference 2024
В Подмосковье рассказали об оценке недвижимости для оформления ипотеки
Модная территория: при Минстрое создадут рабочую группу по развитию городской креативной среды
В Подольске продолжается модернизация теплоснабжения
Музыкальные новости
Певица Агузарова объяснила, что ее вырезали из эфира из-за технического сбоя
Певица Пелагея рассказала, что иногда плачет из-за родного Новосибирска
Анастасию Волочкову покалечил астролог
Вечер памяти Юрия Визбора прошел в Центральной библиотеке Кедрина в Мытищах
Новый релиз DomNi & GOR - Прости или отпусти
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Объявлены итоги XIII конкурса «Вместе в цифровое будущее»: лидируют темы ИИ, кибербезопасности граждан и цифровизации отраслей народного хозяйства
Жители каких городов-миллионников могут позволить себе семейную ипотеку?
Евгений Пригожин и ставки
Адель и Metallica подверглись антироссийской критике
Космос – Динамо Владивосток где смотреть матч, во сколько прямая трансляция, время начала игры Вторая Лига 25 июня
Поздравление по случаю 6-летия партии «Армянские Орлы. Единая Армения»
Источник 360.ru: грузовик и 3 легковушки столкнулись в Кутузовском тоннеле
Семь пассажиров автобуса из Ставрополя пострадали в аварии в Воронежской области
No Limits: в России появился новый внедорожник Haval H5 за 3,7 млн рублей
«Транснефть-Верхняя Волга» реконструировала участок нефтепродуктопровода в Московской области
Путин направил телеграммы с благодарностью лидерам КНДР и Вьетнама
Путин запланировал международные контакты в Москве на следующей неделе
Бригада медицинских специалистов из Москвы прибыла в Севастополь для оценки состояния пострадавших при атаке ВСУ
Самолёт направили из Москвы за пострадавшими при атаке на Севастополь детьми
Петербург стал лидером среди регионов по числу заражений ковидом в прошлом году
Петербург стал лидером среди регионов по числу заражений ковидом в прошлом году
СК поставил на контроль дело о ребенке, выпавшем из окна больницы в Москве
Московские клиники готовы принять пострадавших в результате теракта в Севастополе
Диетолог Редина: жирная пища и шоколад могут вызвать аритмию
В Кузьминках обустраивают пространство для отдыха и занятий спортом
В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации
Объявлены итоги XIII конкурса «Вместе в цифровое будущее»: лидируют темы ИИ, кибербезопасности граждан и цифровизации отраслей народного хозяйства
Собянин представил летнюю программу мероприятий в «Лужниках»
Собянин представил летнюю программу мероприятий в «Лужниках»
Собянин рассказал о подготовке школьников в инженерных классах
Собянин: Для московских школьников провели свыше 400 экскурсий на предприятия
Собянин рассказал о развитии системы социальной помощи в Москве
В ОЭЗ «Технополис Москва» подсчитали выбросы парниковых газов
33,3 км рек очистили в Нижегородской области
В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации
Otclick и агентство Media Wise расскажут об Otclick Pharm DATA 2.0 на AdIndex City Conference 2024
Депортация по-новому: прощай, гастарбайтер. Как Госдума решила спасти Россию от наплыва мигрантов
В июле в Есипово начнут собирать премиальные авто концерна Chery
Модная территория: при Минстрое создадут рабочую группу по развитию городской креативной среды
На фестивале «Белый июнь» наградили самые читающие семьи Поморья
Москвичам напомнили о временном закрытии участка БКЛ метро
«Белый июнь. Дети»: мероприятия для учения и развлечения маленьких и взрослых проходили в Архангельске в течение трех дней
Архангельская область присоединилась к акции «Единый арктический субботник-2024»
Сквер имени Жириновского появится в Симферополе
Книжно-иллюстративная выставка
«Спасибо, Артек, за веру в мечту!»,
к 99-годовщине основания
Международного детского центра «Артек»
Час-предостережение "Угроза современности"
Исторический экскурс "И будет долгим эхо той войны", ко Дню памяти и скорби
Депортация по-новому: прощай, гастарбайтер. Как Госдума решила спасти Россию от наплыва мигрантов
Модная территория: при Минстрое создадут рабочую группу по развитию городской креативной среды
В Госдуме хотят приравнять минимальные оклады к МРОТ
Масштабная модернизация проходит на территории ФОКа «Пушкино»
