Ляйсан Утяшева рассказала, как дважды пополнела на 30 килограммов

Спортсменка и телеведущая призналась, что сильно переживала из-за своего лишнего веса.

Телеведущая Ляйсан Утяшева призналась, что дважды в своей жизни сталкивалась с сильным набором веса. Оба раза она полнела на 30 килограммов. В интервью Надежде Стрелец для ее шоу на YouTube гимнастка сообщила, что первый раз ее вес сильно увеличился в 19 лет. Тогда ей пришлось поставить спорт на паузу ради восстановления после травмы, и Ляйсан увлеклась просмотром романтических драм с одновременным поеданием гренок с кофе и пельменей с майонезом.

— рассказала Ляйсан. Она призналась, что переживала из-за внешности, постоянно смотрела в зеркало и страдала бессонницей. Постепенно вес удалось привести в норму правильным питанием и физической нагрузкой.

Но в 2015 году, после рождения дочери Софии, все повторилось. Лишнего веса вновь набралось 30 килограммов. Избавиться от него удалось только в течение двух последующих лет.

— поделилась звезда. Сейчас Ляйсан Утяшева старается соблюдать правильный режим питания и давать организму регулярную физическую нагрузку.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!

Фото:@liasanutiasheva/Instagram; Komsomolskaya Pravda, Anatoly Lomokhov/Global Look Press