Москва борется с депрессией и пропагандирует ЗОЖ

«Депрессия: давайте говорить» — под таким лозунгом 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В Москве в рамках профилактики заболевания проходят акции, лекции и бесплатная диагностика.

Узнать о причинах возникновения угнетенного состояния жителям столицы предлагали на лекциях, которые прошли 7 апреля в городских поликлиниках. Для тех, кто захочет услышать больше о сохранении и укреплении здоровья, медицинские учреждения будут проводить специальные акции на протяжении всего месяца. 

Москвичам также предложат измерить артериальное давление, определить индекс массы тела и получить рекомендации по здоровому питанию и необходимой физической активности. Желающих принять участие ждут с 8 апреля в Центрах здоровья столичных поликлиник на «Днях открытых дверей». 

В школах и парках Москвы медицинские работники проведут обучающие семинары и лекции «Выбираю здоровый образ жизни». Подобные встречи на свежем воздухе в столице практикуются с 2012 года. В частности, движение «Прогулка с врачом» популяризирует ходьбу как доступный вид активности и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. 
Организатор и руководитель проекта доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Бокерия придерживается мнения, что затягивать с заботой о здоровье не стоит.

«Необходимо учить детей здоровому образу жизни, как чему-то естественному, с самого раннего детства, так, как мы их учим ходить, говорить, чистить зубы. Также нужно учить правильно питаться, заниматься физкультурой, и все время думать о том, что ты должен быть здоров и у тебя вся жизнь впереди, а жизнь – это самый большой дар, который нужно сохранить как можно дольше», — поделилась Ольга Бокерия.

Отметим, в школах и детских садах Москвы заботе о здоровье воспитанников уделяют особое внимание. Например, за соответствие пищи нормам СанПиНа несут ответственность большие комбинаты питания, за годы работы подтвердившие свою надежность. Благодаря качественной и безопасной для здоровья еде в столице за последнее время не произошло ни одного отравления. А с 1 сентября 2011 года в расписании московских школьников появился третий урок физкультуры.