Об этом она сообщила в своем Телеграм-канале.
Кандидат медицинских наук, терапевт Ирина Баранова в своем Телеграм-канале назвала отказ от жирной еды опасным для организма.
Диеты, основанные на отказе от употребления жирной рыбы, льняного масла, субпродуктов, грецких орехов и других продуктов, богатых ненасыщенными жирами, специалист назвала крайне вредными.
«Эти продукты богаты полезными ненасыщенными жирами. Они необходимы для поддержания нормальной текучести желчи и выведения её в кишечник. Читать дальше...